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Fitness Zone 2 - Step (Intermédiaire)

Jessica Mellet , Alexandre Mallier , Nicolas fauvel    Tous publics   DVD
4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (37 commentaires client)
Prix conseillé : EUR 15,00
Prix : EUR 14,12 Livraison gratuite dès EUR 25 d'achats. Détails
Économisez : EUR 0,88 (6%)
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Détails sur le produit

  • Acteurs : Jessica Mellet, Alexandre Mallier, Juliette Matichard
  • Réalisateurs : Nicolas fauvel
  • Format : PAL
  • Audio : Français
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 26 mars 2007
  • Durée : 94 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (37 commentaires client)
  • ASIN: B000OVLLP8
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 6.400 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Le Step, encore plus fort, toujours plus fun ! Une chorégraphie plus évoluée que le niveau débutant, un rythme très dynamique pour une dépense énergétique encore plus élevée. Vous avez déjà acquis les bases du Step sans encore être un pro, et vous souhaitez trouver un programme adapté à votre niveau. Plus dynamique et d une complexité intermédiaire, ce DVD est alors celui qu il vous faut. En un peu moins d une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica !

Biographie de l'acteur

Jessica Mellet, championne de France de fitness, est considérée par les professionnels comme l une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simples et parfaitement expliqués.


Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
15 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Niveau intermédiaire ! 20 juin 2008
Par dec TOP 500 COMMENTATEURS VOIX VINE
Je ne regrette pas d'avoir commencé par le DVD de step "niveau débutant".
On connaît déjà les pas de base et on peut enchaîner la chorégraphie sans trop de problème.
Dans ce DVD, tout est plus tonique, on défoule plus.
Les explications sont claires. Ce DVD est bien conçu.
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10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Step intermédiaire 18 mars 2009
DVD bien fait. un peu difficile au début, mais quand on commence à maitriser les mouvement on s'amuse vraiment tout en faisant du sport.
De plus la prof est très motivante
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 LUDIQUE 15 mars 2009
Par valdd
Très amusant pas trop difficile tout en restant d'un niveau intéressant. Jessica et très souriante et vous fait participer activement. J'attends avec impatience le suivant avec des chorégraphies ludiques qui mine de rien vous font tremper le tee shirt! J'ai beaucoup aimé.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 BON DVD DE STEP 16 octobre 2009
Par Massengo
les pas sont vraiment bien expliqué. les chorégraphies ne sont pas trop techniques. Cela fait des années que j'ai ce DVD et je me lasse jamais. le perte de poids est bien visible et c'est vraiment bon pour le moral.seul petit B mol, il y a des pas qui sont beaucoup trop répétés dans l'explication, il aurait fallu qu'elle se souvienne que ce dvd est de niveau intermédiaire et non débutant.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Pas top 10 septembre 2010
L'évaluation d'un enfant
Ce DVD est pas mal mais pas du tout adapté à une utilisation dans un salon. Il est évident que si on achète un DVD de step ce n'est pas pour le faire dans une salle de gym. J'ai vraiment préféré le premier DVD et j'aurais aimé que le deuxième soit pareil, personnellement, je trouve qu'on tourne beaucoup trop et que ça devient bien plus de la chorégraphie que de la dépense énergétique.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Dur 29 mars 2009
Par VERGE
C'est sympa mais il faut que je m'entraîne! Les enchaînements me semblent compliqués mais je ne suis pas une habituée, j'aurais dû prendre débutant!
Il y a tout de même un souci de musique, elle est nulle pour un cours de step.
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5 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent 13 mai 2009
Par I. sauvage VOIX VINE
Achat vérifié
et bien voilà, je viens de tester ce dvd..ça fait quand même quelques mois que je l'avais, mais je restai encore au niveau débutant.
Au début de la séance, pas de surprises, on reprend les même pas que dans dans le step débutant. Par contre, ça se complique ensuite, il faut de la place car cette fois on passe par dessus le step! et oui le changement de niveau se fait vraiment sentir. La transpiration est toujours au rendez-vous :-)
Si vous n'avez jamais fait de step, commencez par le débutant d'abord.
Jessica est toujours aussi agréable, les pas sont expliqués plusieurs fois.
J'adore !!!
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13 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très motivant 15 mars 2008
Par Delhaye
un peu dur au départ pour les novices mais possibilité de reprendre les sequences une par une. Du step comme je l'aime, avec une choregraphie, et en plus on finit trempé. Les mouvements sont très bien expliqués je n'ai jamais trouvé un meilleurs cours de step en DVD. En espérant qu'ils en feront un deuxième à ce niveau là
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Très bien
Super, la prof bien dynamique. Un peu difficile au début d'aller jusqu'au bout de la séance mais après 2-3 fois c'est parti. On ne s'en lasse pas.
Publié il y a 1 mois par charlotte boutard
5.0 étoiles sur 5 Impeccable
Le cours de step intermédiaire de Jessica est toujours aussi bien expliqué que dans le dvd débutant. C'est clair et précis, on ne peut pas se tromper. Lire la suite
Publié il y a 3 mois par Françoise
4.0 étoiles sur 5 bonne séance de step
tres dynamique!!on transpire beaucoup ce que je recherche!!!juste un petit bemol :ne montre pas assez les nouveaux pas qui quelequefois sont compliqués!!!mais bon dvd!!!
Publié il y a 5 mois par elisabeth
5.0 étoiles sur 5 très bon produit
C'est très bien fait.
J'en fait un matin sur deux pendant 3/4 d'heure à 1 heure et je vois les effets !! ça motive !
Publié il y a 5 mois par celyou
4.0 étoiles sur 5 Très bien mais..
Envoi très rapide. J'avais acheté le DVD débutant mais comme le premier, je trouve que les explications vont trop vite et on a pas le temps de comprendre... Lire la suite
Publié il y a 5 mois par nini77670
5.0 étoiles sur 5 super
très bonne méthode pour faire du sport chez soit et je le recommande sans hésiter autour de moi très satisfaite
Publié il y a 7 mois par Sophie DUMONTIER
5.0 étoiles sur 5 Parfait
C'est pas mal....Gym efficace que je conseille....dommage son prix un peu élevé. . . . . . . . .
Publié il y a 9 mois par tyson0486
3.0 étoiles sur 5 bien
très bonne chorégraphie, qui n'est pas trop difficile avec un niveau intermédiaire, cependant je suis déçue qu'il n'y ait qu'un seul cours de step, je... Lire la suite
Publié il y a 9 mois par EmY35133
5.0 étoiles sur 5 fitness
grace a ce dvd j'ai découvert le loisir sportif de mon garage que j'ai modifié en salle de sport .
Publié il y a 12 mois par RBT
5.0 étoiles sur 5 très bien
super, on s'amuse, tout est clair, on répète beaucoup les pas c est parfois un peu lassant, mais la coré est bien et je ne me lasse pas de la refaire en... Lire la suite
Publié il y a 15 mois par lomanzo celine
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