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Fitness Zone 5 - Hi Low


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Jessica Mellet, Alexandre Mallier, Juliette Matichard
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : PAL
  • Audio : Français
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 26 mars 2007
  • Durée : 101 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)
  • ASIN: B000OVLLQ2
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 34.042 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Le fitness version FUN ! Un cours complet pour se défouler en musique, avec une chorégraphie motivante et entraînante. Cette séance est idéale pour oublier le stress d une journée difficile tout en renforçant vos capacités cardio-vasculaires. Vous allez dépenser de l énergie (et des calories) tout en musclant vos cuisses et fessiers. En un peu moins d une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica !

Biographie de l'acteur

Jessica Mellet, championne de France de fitness, est considérée par les professionnels comme l une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simples et parfaitement expliqués.

Commentaires en ligne

3.1 étoiles sur 5

Commentaires client les plus utiles

5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par Vermeersch Laurie le 29 septembre 2009
Permet de passer un bon moment en se défoulant... mais je le déconseille aux débutants. Les chorégraphies ne sont pas simples, il faut de la pratique et surtout ne pas se décourager!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par sky71 le 10 juin 2011
Achat vérifié
Super produit pour celles et ceux qui préfèrent travailler à la maison, à plusieurs...
Facile d'accès et mine de rien fait bien travailler le corps, on s'en aperçoit le lendemain!
C'est assez ludique et même si répétitif c'est super car permet de s'améliorer et dépasser ses limites à chaque séance.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par P. Pauline le 30 avril 2009
j'ai aussi le DVD "Gym Dance" et LIA dans la même collection. Un peu déçue par celui-ci dont je trouve les chorégraphies compliquées et plus difficiles à réaliser que dans les 2 autres. Mais toujours une bonne réalisation et j'apprécie la bonne humeur et l'entrain des participants.
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par sarah le 19 mai 2009
j'ai commencé par acheter hi Low et j'ai vite été découragée.
Les pas sont trop compliqués et on perd vite le fil!!
j'ai persévéré en achetant gym dance et aérobic et j'ai eu raison!
c'est beaucoup plus accessible!!!
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4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par Hamani le 14 juillet 2009
Ce DVD n'est pas accessible à tous, il faut absolument connaître les pas de base pour réussir à s'en sortir!
Au final, il faut de l'entraînement ! Même pour brûler des calories, il est impératif de maîtriser la chorégraphie, car vu le niveau, sinon on passe son temps à courir à droite à gauche pour essayer de rattraper le prochain pas, et finalement le prochain et finalement le prochain... et au final aucun lol!
Une fois acqui, c'est un excellent cardio : Très bon pour les endurants motivés ; très nul pour ceux qui veulent du concrès, au plus vite...
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