Je découvre Anne Givaudan et c une kinésiologue qui m a parlé des formes-pensées en premier. En effet, à force de se programmer des attitudes qui vont à l encontre du mouvement de la vie, à force de "morfler", on ne peut plus ignorer le chemin de guérison à faire, à accomplir pr Soi. Ce livre m a amené un éclairage précis sur ces élements énergétiques qu on garde, trimballe bien que caduques et anciens. Quand c est de la joie et du bonheur, no problemo ! mais ces formes pensées liées à des souffrances nous empoisonnent bel et bien la vie :(( Anne Givaudan nous explique qu'elles se réactivent à des moments où on ne s y attend pas, répétant des schémas de pensées, de douleur, d émotions à l infini, tant que ns ne cherchons pas à vouloir guérir enfin, à comprendre, à pardonner, à y mettre de la Conscience et de l'Amour, "tout simplement". un très bon livre pr les thérapeutes également.