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Gérer la pression en compétition - vos solutions pour performer, vos fiches pratiques tous sports (CD audio inclus) Cartonné – 1 février 2010


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Sophrologue du sport, Marylène Pia est titulaire d un
Master en Sophrologie Caycedienne et d un Master en P.N.L. Elle évolue
depuis 25 ans dans le milieu du sport et s est spécialisée depuis 15
ans dans la préparation mentale. Elle anime des formations auprès des
fédérations sportives et intervient auprès des athlètes de haut
niveau, des clubs et des sections de sport étude.



Détails sur le produit

  • Cartonné: 160 pages
  • Editeur : AMPHORA (1 février 2010)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2851807781
  • ISBN-13: 978-2851807786
  • Dimensions du produit: 20 x 2,2 x 15 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par E. BEGUIN le 28 mars 2010
Format: Cartonné
Je suis joueuse de badmington et j'ai toujours eu beaucoup de stress avant les tournois. Les conseils, les techniques donnés dans ce livre sont vraiment très clairs et efficaces notamment grâce au cd.Je pratique régulièrement et avec plaisir les techniques de souffle, de relaxation, d'ancrage. Maintenant j'aborde les tournois beaucoup plus sereinement. Ces techniques me servent aussi dans ma vie professionnelle et personnelle.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Christopher le 5 mars 2010
Format: Cartonné
J'ai vu le livre chez un ami :je ne suis pas un athlète chevronné, mais le livre, s'il est focalisé sur le sport ( domaine que l'auteure connaît particulièrement bien ) s'adresse en fait à tout un chacun et la méthode du CD marche bien : j'ai découvert des trucs tout simple sur moi-même et ça m'a convaincu !
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client le 15 mars 2010
Format: Cartonné
Ce livre très pratique s'adresse aux compétiteurs mais les entraîneurs peuvent également y trouver des pistes pour aider, concrètement, leurs joueurs ou athlètes à moins subir l'effet "pression" et donc à mieux s'exprimer sur le terrain
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par ange le 30 décembre 2012
Format: Cartonné Achat vérifié
très facile d'utilisation,un livre qui sert de coach,plusieurs techniques respiratoire que j'ai déjà expérimenté et qui peuvent etre utile aussi bien pour le sport que pour le travail a pratiquer au quotidien.je le conseille.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Bourgogne Marie Agnès le 9 septembre 2010
Format: Cartonné Achat vérifié
Ce livre est vraiment très bien , les explications sont claires, à la portée de tous sportif ou entraineur, ou particulier qui veut prendre confiance en lui.Bonne outil de travail
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