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Présentation de l'éditeur
Ce livre traite des aspects psychologiques et stratégiques du golf.
Jean-Philippe Vaillant part de son principe de base : seul un golfeur qui pense et agit comme les champions, qui copie leurs stratégies mentales et comportementales, peut devenir à son tour un champion.
En pratique comme en théorie, il dévoile de façon concrète et précise comment pensent et ce que font les meilleurs joueurs pour bien jouer au golf.
Il met à jour les croyances qui mènent au succès et celles, « limitantes », qui nous en éloignent.
Il explique ce que sont la peur de l'échec et le doute, pourquoi cela existe et quels sont les moyens concrets pour y faire face.
Grâce à cette méthode, vous pourrez utiliser au mieux vos capacités mentales afin d'atteindre la performance.
Jean-Philippe Vaillant part de son principe de base : seul un golfeur qui pense et agit comme les champions, qui copie leurs stratégies mentales et comportementales, peut devenir à son tour un champion.
En pratique comme en théorie, il dévoile de façon concrète et précise comment pensent et ce que font les meilleurs joueurs pour bien jouer au golf.
Il met à jour les croyances qui mènent au succès et celles, « limitantes », qui nous en éloignent.
Il explique ce que sont la peur de l'échec et le doute, pourquoi cela existe et quels sont les moyens concrets pour y faire face.
Grâce à cette méthode, vous pourrez utiliser au mieux vos capacités mentales afin d'atteindre la performance.
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Commentaires client les plus utiles
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché
Un choc! Comme beaucoup de passionnés de ce sport après avoir démarré le golf en stage à 43 ans, puis doucement progressé... sans véritable grand talent mais toujours passionné 8 ans après j'ai ENFIN TROUVÉ LA VOIE....
Oubliée la technique, lâché le contrôle, détaché du score, etc. j'ai trouvé là le seul bouquin qui après, Jouer au golf sans viser la perfection (Bob Rotella) m'a vraiment aidé à comprendre les conflits permanents entre la sphère technique/analytique de ce jeu et la sphère comportementale/globale du jeu.
Les progrès son là, nettement, difficiles à maintenir car la culture technique et toujours bien présente dans cet univers mais la prise de conscience est là et le changement est en marche!
Oubliée la technique, lâché le contrôle, détaché du score, etc. j'ai trouvé là le seul bouquin qui après, Jouer au golf sans viser la perfection (Bob Rotella) m'a vraiment aidé à comprendre les conflits permanents entre la sphère technique/analytique de ce jeu et la sphère comportementale/globale du jeu.
Les progrès son là, nettement, difficiles à maintenir car la culture technique et toujours bien présente dans cet univers mais la prise de conscience est là et le changement est en marche!
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché
Excellent ouvrage pour tous ceux qui, en dépit d'une très bonne technique, ne parviennent pas toujours à scorer à la hauteur de leurs possibilités.L'auteur,qui a assisté des joueurs au plus haut niveau, s'attache au mental.Il nous aide à comprendre comment nous fonctionnons , à surmonter nos conflits internes pour parvenir à jouer avec sérénité.Il donne des clefs pour connaître notre potentiel, ajuster nos objectifs, prendre des décisions et à s'y tenir.Pour que le parcours, où parfois se manifestent déception et d'énervement, soit ce qu'il doit être: un lieu de détente et de plaisir.
C'est un livre de référence que je me plais à relire et que j'ai plusieurs fois offert à des amis golfeurs.
C'est un livre de référence que je me plais à relire et que j'ai plusieurs fois offert à des amis golfeurs.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché
Bonjour.
J'ai offert ce livre à mon mari sans trop savoir s'il prendrait la peine de le lire ...
Il adore le sport, il adore le golf, mais il n'aime pas trop lire.
Ou plutôt, il ne prend pas le temps de lire.
1ère réaction : il connaissait l'auteur et l'apprécie.
( 1 bon point )
2ème réaction : le livre est vraiment bien fractionné, la lecture est aisée, agréable et précise.
( 2 bons points )
3ème réaction : le contenu est très intéressant, les conseils sont nombreux et accessibles.
( 3 bons points )
4ème réaction : " Génial, cela marche ! ", les conseils agissent réellement sur le mental et le jeu s'améliore.
( 4 bons points )
5ème réaction : le livre le suit partout, il lit, relit, prend des notes, organise des exercices ...
( 5 bons points )
Pourquoi dans ce cas ne pas mettre 5 étoiles ?
Parce que depuis qu'il a ce livre, il me consacre moins de temps :-)
Je rigole ...
Je mets 4 étoiles car mon mari n'a pas terminé la lecture et d'ici la fin, il m'aura certainement trouvé le petit truc qu'il faudrait en + ou en -.
Que je ne manquerai pas de venir noter ici.
Et si la satisfaction est à 100%, je le mentionnerai aussi et je donnerai 5 étoiles :-)
C'est de toute manière un très bon livre pour les passionnés de golf.
Surtout pour les "nerveux" me dit mon mari.
Pour ceux qui ont tendance à se dire que rien ne va aujourd'hui et qu'il n'y a pas de raison que cela change ...
Et bien si, cela peut changer !
Exemple de conseil :
Evitez de vous focaliser sur l'eau, de voir à l'avance votre balle faire le grand plongeon.
Vous conditionnez votre subconscient sur l'eau.
Lorsque cette info arrive au cerveau, l'ordre est donné : direction --> l'eau.
Et où envoyez-vous votre petite baballe ? Dans l'eau !
Suivez les petits trucs et astuces pour éviter ce genre de chose :-)
Et pour éviter de râler tout au long de votre parcours ...
Bon golf à vous !
J'ai offert ce livre à mon mari sans trop savoir s'il prendrait la peine de le lire ...
Il adore le sport, il adore le golf, mais il n'aime pas trop lire.
Ou plutôt, il ne prend pas le temps de lire.
1ère réaction : il connaissait l'auteur et l'apprécie.
( 1 bon point )
2ème réaction : le livre est vraiment bien fractionné, la lecture est aisée, agréable et précise.
( 2 bons points )
3ème réaction : le contenu est très intéressant, les conseils sont nombreux et accessibles.
( 3 bons points )
4ème réaction : " Génial, cela marche ! ", les conseils agissent réellement sur le mental et le jeu s'améliore.
( 4 bons points )
5ème réaction : le livre le suit partout, il lit, relit, prend des notes, organise des exercices ...
( 5 bons points )
Pourquoi dans ce cas ne pas mettre 5 étoiles ?
Parce que depuis qu'il a ce livre, il me consacre moins de temps :-)
Je rigole ...
Je mets 4 étoiles car mon mari n'a pas terminé la lecture et d'ici la fin, il m'aura certainement trouvé le petit truc qu'il faudrait en + ou en -.
Que je ne manquerai pas de venir noter ici.
Et si la satisfaction est à 100%, je le mentionnerai aussi et je donnerai 5 étoiles :-)
C'est de toute manière un très bon livre pour les passionnés de golf.
Surtout pour les "nerveux" me dit mon mari.
Pour ceux qui ont tendance à se dire que rien ne va aujourd'hui et qu'il n'y a pas de raison que cela change ...
Et bien si, cela peut changer !
Exemple de conseil :
Evitez de vous focaliser sur l'eau, de voir à l'avance votre balle faire le grand plongeon.
Vous conditionnez votre subconscient sur l'eau.
Lorsque cette info arrive au cerveau, l'ordre est donné : direction --> l'eau.
Et où envoyez-vous votre petite baballe ? Dans l'eau !
Suivez les petits trucs et astuces pour éviter ce genre de chose :-)
Et pour éviter de râler tout au long de votre parcours ...
Bon golf à vous !
Commentaires client les plus récents
Édifiant et passionnant
Du vécu , du quotidien, des évidences non formulées, pleins d'enseinements mais sans se prendre la tête , écrit avec humour, finesse et plein de... Lire la suite
Publié le 8 octobre 2009 par Zaenker Christophe
A lire si on veut progresser mentalement
Le golf c'est dans la tête que cela se passe.
Pour progresser il faut travailler son mental.
Ce livre aide certainement le golfeur qui en veut.
Pour progresser il faut travailler son mental.
Ce livre aide certainement le golfeur qui en veut.
Publié le 23 mai 2009 par Bertrand
Très interessant
Où l'on apprend des évidences, de celles sur lesquelles on ne prend jamais le temps de se pencher. Lire la suite
Publié le 30 avril 2009 par Mme Anne Sophie Posseme
plein d'enseignements utiles
Le premier bouquin de golf qui m'ait aidée à surmonter ma nervosité sur le terrain.
Très bien documenté, plein d'humour. Lire la suite
Très bien documenté, plein d'humour. Lire la suite
Publié le 22 février 2007 par sarita
Listmania!
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