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Golf - Le mental pour scorer [Broché]

Jean-Philippe Vaillant
4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (13 commentaires client)
Prix : EUR 23,95 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
  Tous les prix incluent la TVA
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Description de l'ouvrage

9 mars 2006
Ce livre traite des aspects psychologiques et stratégiques du golf.

Jean-Philippe Vaillant part de son principe de base : seul un golfeur qui pense et agit comme les champions, qui copie leurs stratégies mentales et comportementales, peut devenir à son tour un champion.
En pratique comme en théorie, il dévoile de façon concrète et précise comment pensent et ce que font les meilleurs joueurs pour bien jouer au golf.
Il met à jour les croyances qui mènent au succès et celles, « limitantes », qui nous en éloignent.
Il explique ce que sont la peur de l'échec et le doute, pourquoi cela existe et quels sont les moyens concrets pour y faire face.

Grâce à cette méthode, vous pourrez utiliser au mieux vos capacités mentales afin d'atteindre la performance.

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Détails sur le produit

  • Broché: 255 pages
  • Editeur : AMPHORA (9 mars 2006)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2851806912
  • ISBN-13: 978-2851806918
  • Dimensions du produit: 20,8 x 16,4 x 1,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (13 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 8.365 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne 

4.4 étoiles sur 5
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Commentaires client les plus utiles
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 SISMIQUE! 6 novembre 2009
Format:Broché
Un choc! Comme beaucoup de passionnés de ce sport après avoir démarré le golf en stage à 43 ans, puis doucement progressé... sans véritable grand talent mais toujours passionné 8 ans après j'ai ENFIN TROUVÉ LA VOIE....

Oubliée la technique, lâché le contrôle, détaché du score, etc. j'ai trouvé là le seul bouquin qui après, Jouer au golf sans viser la perfection (Bob Rotella) m'a vraiment aidé à comprendre les conflits permanents entre la sphère technique/analytique de ce jeu et la sphère comportementale/globale du jeu.

Les progrès son là, nettement, difficiles à maintenir car la culture technique et toujours bien présente dans cet univers mais la prise de conscience est là et le changement est en marche!
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11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 *** Un cadeau très très très apprécié ! *** 4 février 2012
Format:Broché
Bonjour.

J'ai offert ce livre à mon mari sans trop savoir s'il prendrait la peine de le lire ...
Il adore le sport, il adore le golf, mais il n'aime pas trop lire.
Ou plutôt, il ne prend pas le temps de lire.

1ère réaction : il connaissait l'auteur et l'apprécie.
( 1 bon point )
2ème réaction : le livre est vraiment bien fractionné, la lecture est aisée, agréable et précise.
( 2 bons points )
3ème réaction : le contenu est très intéressant, les conseils sont nombreux et accessibles.
( 3 bons points )
4ème réaction : " Génial, cela marche ! ", les conseils agissent réellement sur le mental et le jeu s'améliore.
( 4 bons points )
5ème réaction : le livre le suit partout, il lit, relit, prend des notes, organise des exercices ...
( 5 bons points )

Pourquoi dans ce cas ne pas mettre 5 étoiles ?
Parce que depuis qu'il a ce livre, il me consacre moins de temps :-)
Je rigole ...
Je mets 4 étoiles car mon mari n'a pas terminé la lecture et d'ici la fin, il m'aura certainement trouvé le petit truc qu'il faudrait en + ou en -.
Que je ne manquerai pas de venir noter ici.
Et si la satisfaction est à 100%, je le mentionnerai aussi et je donnerai 5 étoiles :-)

C'est de toute manière un très bon livre pour les passionnés de golf.
Surtout pour les "nerveux" me dit mon mari.
Pour ceux qui ont tendance à se dire que rien ne va aujourd'hui et qu'il n'y a pas de raison que cela change ...
Et bien si, cela peut changer !
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10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Golfeur + 13 novembre 2010
Format:Broché
Excellent ouvrage pour tous ceux qui, en dépit d'une très bonne technique, ne parviennent pas toujours à scorer à la hauteur de leurs possibilités.L'auteur,qui a assisté des joueurs au plus haut niveau, s'attache au mental.Il nous aide à comprendre comment nous fonctionnons , à surmonter nos conflits internes pour parvenir à jouer avec sérénité.Il donne des clefs pour connaître notre potentiel, ajuster nos objectifs, prendre des décisions et à s'y tenir.Pour que le parcours, où parfois se manifestent déception et d'énervement, soit ce qu'il doit être: un lieu de détente et de plaisir.
C'est un livre de référence que je me plais à relire et que j'ai plusieurs fois offert à des amis golfeurs.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bon complément concret et pratique de Rotella 13 septembre 2012
Par phhp
Format:Broché
Rotella a exposé avec brio ses concepts concernant le mental d'un athlète, et d'un point de vue plus général, un mental de l'excellence.
C'est l'objet de son premier livre "jouer au golf sans viser la perfection".

Une fois les concepts exposés, il reste au lecteur à les appliquer en tant que joueur.
C'est apparement dans ce but que Rotella à écrit "dans la tête du golfeur" et "maitriser votre mental pour exceller au golf".
Malheureusement ce but n'est pas atteint : ces 2 livres restent trop proches du premier ouvrage de Rotella, dont ils ne sont qu'une simple réécriture.

Le livre de JP Vaillant est une excellente suite du livre de Rotella, suite pratique et concrète.
Dans le bunker, sur le Green, stratégie du chipping, plan de jeu, cibles, routine, visualisation .... Concrètement Vaillant aide à la mise en oeuvre des conseils et concepts de Rotella, et aussi des siens.

En résumé, pour avoir un mental de champion au golf :
- Rotella expose la stratégie
- Vaillant expose la tactique.
Ces deux livres se complètent idéalement, à ne pas manquer.
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8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Édifiant et passionnant 8 octobre 2009
Format:Broché
Du vécu , du quotidien, des évidences non formulées, pleins d'enseinements mais sans se prendre la tête , écrit avec humour, finesse et plein de psychologie
bref un bon moment de détente et d'analyse de soi
ce livre est plein de bon sens
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4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 A lire si on veut progresser mentalement 23 mai 2009
Par Bertrand
Format:Broché
Le golf c'est dans la tête que cela se passe.
Pour progresser il faut travailler son mental.
Ce livre aide certainement le golfeur qui en veut.
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Simple et efficace
Le mental... une qualité à développer jour après jour, ce livre permet de s'immerger dans le sujet et permet de s'entraîner par petites touches vers le... Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Chouquinette
4.0 étoiles sur 5 Conscience
Un livre qui aide réellement à améliorer son jeu, c'est déjà pas mal.
Un livre qui parle du conscient et donc de l'inconscient, cela aide. Lire la suite
Publié il y a 2 mois par jacques bercovitz
5.0 étoiles sur 5 un guide essentiel pour golfeur
ce fut un cadeau parfait : c'est devenu son livre de chevet. très bien pour golfeur débutant et pro !
Publié il y a 18 mois par babeth
4.0 étoiles sur 5 Très bon livre
Tout à été dit, et je partage tous ces commentaires élogieux mais je peux ajouter aussi que les conseilles de ce livre ne s'applique pas qu'aux... Lire la suite
Publié il y a 18 mois par Athol
1.0 étoiles sur 5 Boff
Decue par ce livre aux commentaires elogieux mais qui ne m'a pas apporté grand chose
Des evidences, des conseils archi connus, basiques (respiration ventrale, penser... Lire la suite
Publié il y a 24 mois par C. LE
5.0 étoiles sur 5 Très interessant
Où l'on apprend des évidences, de celles sur lesquelles on ne prend jamais le temps de se pencher. Lire la suite
Publié le 30 avril 2009 par Mme Anne Sophie Posseme
5.0 étoiles sur 5 plein d'enseignements utiles
Le premier bouquin de golf qui m'ait aidée à surmonter ma nervosité sur le terrain.

Très bien documenté, plein d'humour. Lire la suite
Publié le 22 février 2007 par sarita
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