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Présentation de l'éditeur
Plus de 14 millions de Français reconnaissent qu'ils se retiennent souvent d'uriner dans la journée. Un chiffre incroyable qui intrigue et inquiète. Car on peut se demander si ces envies réprimées, mais aussi les constipations non traitées, la sueur qui s'évacue mal... ne comportent pas des risques réels pour la santé. Ne faut-il pas, en effet, cesser d'entraver l'élimination naturelle de nos toxines ? Mieux encore, apprendre ou réapprendre à les évacuer naturellement, elles qui sont à l'origine de nombreuses maladies ? C'est le message et le signal d'alarme du nouveau livre du Dr Frédéric Saldmann. Un ouvrage où il nous invite à un véritable parcours de santé tant il rappelle les bases de la " médecine des bien-portants ", ces gestes simples et souvent oubliés pour cause de pression des tabous sociaux. Parce que la vie est un processus d'échanges continus et l'élimination essentielle à l'équilibre physiologique et psychologique de l'individu, voici venu le temps de faire, comme notre organisme, un grand ménage " dans nos mauvaises habitudes quotidiennes. Sur fond d'études scientifiques très sérieuses et de révélations étonnantes sur notre santé - saviez-vous que nos lunettes réservent bien des surprises, que les bâillements sont utiles, que certains aliments courants sont nocifs... ? -, ce livre riche en anecdotes délivre des conseils précieux pour développer ou retrouver les réflexes d'une écologie personnelle permettant un nouveau développement durable... de soi.
Biographie de l'auteur
Ancien attaché des Hôpitaux de Paris, spécialiste reconnu en hygiène alimentaire et cardiologie, directeur de la revue Nutrition pratique, le Dr Frédéric Saldmann est l'auteur des best-sellers Les Nouveaux risques alimentaires (Ramsay, 1997) et On s'en lave les mains (Flammarion, 2007).
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Commentaires client les plus utiles
11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile :
1.0 étoiles sur 5
Creux et inutile....,
Par Sei Lagon (France, sud...) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Grand Ménage : Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé (Broché)
Rien à apprendre de ce livre écrit par un homme pressé à l'esprit fatigué. A-t-il seulement vraiment pris le temps d'écrire lui-même cette compilation de clichés ? Une suite de chapitre qui commence par " Eliminez...". Pour vous donner une idée : Eliminez le stress, éliminez vos kilos en trop, le sucre, l'alcool, éliminez les gaz, la sueur, l'urine... Et une fois ces évidences écrites, lues, vous n'avez rien appris que vous ne sachiez déjà. Mon conseil ? Gardez votre argent pour des ouvrages vraiment utiles. Il y en a.
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11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5
des lieux communs,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Grand Ménage : Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé (Broché)
On apprend pas grand chose. Quand on ferme le livre, on se rend compte qu'il est surtout rempli de bon sens !
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Aucun internaute (sur 1) n'a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Guide pour le ménage du printemps !,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Grand Ménage : Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé (Broché)
Ce livre est très intéressant pour nous aider à réfléchir et éliminer tout ce qui nous encombre afin de mieux vivre dans notre vie de tous les jours et ceci dans tous les domaines.
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