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guide d'entrainement à l'ultra-Trail
Biographie de l'auteur
ERIC lacroix est professeur agrégé d'éducation physique et sportive mais aussi entaineur fédéral d'athlétisme
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Excellent livre pour les coureurs de long,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Guide d Entrainement a l Ultra-Trail (Broché)
Ce livre est un condensé d'informations utiles pour les adeptes du trail. Il peut vous accompagner dans votre développement personnel pour devenir un coureur de long. Il est bien documenté et présente une bonne synthèse des informations utiles pour se lancer dans l'ultra. Bonne Lecture.
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7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
extra complet et de grande qualité,
Par alpangseb "alpangseb" (france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Guide d Entrainement a l Ultra-Trail (Broché)
extra complet et de grande qualité. je l'ai acquis pour dans 5 ans ... mais je l'ai lu en 2 jours et mis en pratique immédiatementà posséder Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
bon ouvrage,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Guide d Entrainement a l Ultra-Trail (Broché)
Ouvrage scientiphique très complet et accessible permettant à la fois de planifier sa saison et ses entraînements et de découvrir divers evercices et techniques pour progresser en course de montagne. Une vrai référence dans l'approche technique pour le pratiquant de trail en montagne.
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