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Guide de l'auto-coaching pour les femmes : Dépassez vos blocages en 15 séances Broché – 9 février 2012


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Les femmes et la confiance en soi… tout un poème ! S’affirmer, se mettre en valeur, avoir confiance en soi, oser entreprendre, faire preuve d’ambition, réagir face aux critiques… autant de points sur lesquels les femmes ne sont pas toujours très à l’aise, que ce soit dans leur vie professionnelle ou personnelle. Même lorsqu’elles arrivent à gravir les échelons de la réussite, les femmes ne cessent de se poser des questions, de se remettre en cause… Voici un guide stimulant et motivant pour les aider à dépasser leurs blocages pour aller de l’avant, et dans la voie qu’elles ont choisie.
Une coach qui sait de quoi elle parle ! Le parcours de Chine Lanzmann, qui l’a conduite du
journalisme à la télévision (elle a été productrice et animatrice de CyberCulture sur Canal+), puis sur Internet avec la création du site Newsfam, lui a prouvé combien les femmes ont de difficultés à s’affirmer, même lorsqu’elles ont tous les atouts pour réussir. Elle s’est donc formée au coaching pour ouvrir Woman Impact, un cabinet de coaching pour les femmes. Des nombreuses formations qu’elle a données, des nombreux exemples de femmes qui ont défilé dans son cabinet, elle a tiré des leçons essentielles relatées en 15 séances dans ce livre.
Un guide qui va droit au but.
L’ouvrage s’ouvre sur un test en 50 questions intitulé « Comment fonctionnez-vous ? ». Les résultats du test donnent la trame d’un mode de fonctionnement qui correspond à 5 consignes inconscientes auxquelles les femmes se soumettent généralement : Sois forte, Sois parfaite, Fais vite, Fais plaisir, Fais des efforts.
Selon les résultats que la lectrice obtient pour chacune de ces consignes, un profil se dégage, qui lui permettra de repérer les points sur lesquels elle devra travailler prioritairement en auto-coaching. Puis le livre se déroule en 15 séances, comportant chacune une base théorique, des cas concrets, ainsi qu’un exercice pratique : Le RV avec moi-même, La flash news, Le « confiançomètre », L’« homme intérieur », Ma biographie
avec l’argent, etc.

Biographie de l'auteur

Chine Lanzmann (fille de Jacques Lanzmann), est déjà auteur de plusieurs bestsellers,
dont Le monde est à nous (Lattès) et Gagner sa vie en se faisant plaisir (Lattès). Elle a été journaliste, productrice et animatrice pour la télévision (elle animait l’émission Cyber-Culture sur Canal +) puis cofondatrice du portail féminin Newsfam. Elle s’est ensuite formée au coaching et a créé Woman Impact, entreprise de coaching et formation pour le
développement du leadership féminin. Elle a à ce jour coaché plusieurs centaines de femmes.


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Détails sur le produit

  • Broché: 224 pages
  • Editeur : Pearson (9 février 2012)
  • Collection : développement personnel
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2744065064
  • ISBN-13: 978-2744065064
  • Dimensions du produit: 21 x 1,5 x 17 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 32.635 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par LA PERLE le 16 février 2012
Format: Broché
Ce livre est très agréable car il peut se lire par "séquence", comme un menu "à la carte".
Certains chapîtres permettent de rappeler les bases de l'expression de l'estime de soi et de la confiance en soi dans le cadre professionnel, d'autres chapîtres ouvrent des voies qui donnent vraiment envie de continuer son chemin, toujours dans un esprit très positif.Cette vision positive de l'auteur est régénérante. Stéphanie
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Elodie le 14 février 2012
Format: Broché
Un livre que j'ai dévoré... Parce qu'il transmet de l'énergie, du possible, de la confiance en soi, des outils simples et concrets. Parce qu'il est bien écrit (et que c'est agréable !) Parce qu'on peut le déguster par petits bouts, sans risque d'indigestion ;-)
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Par Paradis Express le 11 décembre 2013
Format: Format Kindle
Ne perdez pas votre temps à hésiter devant la profusion de titres traitant d'auto-coaching, choisissez celui-là, il est vraiment efficace et passionnant. Pas de chichis, pas d'effets, mais une écriture fluide, nette et des conseils vraiment pertinents. Pas de blablas superflus. A lire et relire, à offrir sans modération. Chine Lanzmann se forme en permanence pour transmettre avec passion ses trucs à toutes les femmes qui veulent prendre leur vie et leur carrière en main. Ses livres et ses conseils m'accompagnent depuis de nombreuses années et me font le plus grand bien !
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2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par gmcd le 9 mai 2012
Format: Broché
Il y a un mois on m'a demandé de donner une conférence pour la première fois devant 150 personnes. Il se trouve que j'avais reçu ce livre quelques jours avant et il m'a décidé à dire oui. Je me suis auto-coaché sur "'Prendre la parole en publique'". Bien préparée c'était impeccable et je me suis même amusée. Bravo pour ce livre super pratique. On peut s'y référer quand on sent une doute ou un blocage. C'est un vrai cadeau.
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3 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par www.coachingavenue.com le 2 mars 2012
Format: Broché
Les femmes et la confiance en soi.. toute une histoire effectivement ! Et si le plafond de verre - cette barrière invisible qui empêche les femmes d'accéder aux plus hauts niveaux de la hiérarchie dans leur travail - s'explique par des raisons extrinsèques (culturelles, organisationnelles), d'autres sont propres aux femmes, notamment leur manque de confiance en soi .

L'ouvrage de Chine Lanzmann (Guide de l'auto-coaching pour les femmes : Dépassez vos blocages en 15 séances est découpé en plusieurs sous-thématiques pertinentes, qui chacune mériterait un ouvrage complet d'auto-coaching ! Les outils qu'elle présente sont classiques, mais relativement simples à mettre en oeuvre et méritent donc de faire partie de la boîte à outils de base de toute femme aspirant à oser son potentiel. Cet ouvrage est de mon point de vue un excellent outil d'auto-coaching pour les femmes. Allez Mesdames, dépassez vos blocages ! Vous le valez bien !
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