ou
Identifiez-vous pour activer la commande 1-Click.
ou
en essayant gratuitement Amazon Premium pendant 30 jours. Votre inscription aura lieu lors du passage de la commande. En savoir plus.
Plus de choix
ShamanProdu... Ajouter au panier
EUR 14,00
Vous l'avez déjà ? Vendez votre exemplaire ici
Désolé, cet article n'est pas disponible en
Image non disponible pour la
couleur :
Image non disponible

 

Gym ball : débutants

Helen Haynes , Nicolas Fauvel    Tous publics   DVD
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
Prix conseillé : EUR 15,00
Prix : EUR 14,00 Livraison gratuite dès EUR 25 d'achats. Détails
Économisez : EUR 1,00 (7%)
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Il ne reste plus que 11 exemplaire(s) en stock (d'autres exemplaires sont en cours d'acheminement).
Expédié et vendu par Amazon. Emballage cadeau disponible.
Voulez-vous le faire livrer le samedi 19 avril ? Choisissez la livraison en 1 jour ouvré sur votre bon de commande. En savoir plus.

Offres spéciales et liens associés

  • Recevez 3¤ sur l'App-Shop pour Android quand vous passez une commande de 3¤ ou plus sur amazon.fr. Plus d'informations (des restrictions s'appliquent)
  • Un bon de réduction d'1,29 euro sur Amazon MP3 vous est offert pour l'achat de ce produit. Plus d'informations (des restrictions s'appliquent)
  • Essayez gratuitement pendant 30 jours Amazon Premium et bénéficiez de la livraison en 1 jour ouvré gratuite et illimitée sur des millions d'articles, et d'autres avantages.


Produits fréquemment achetés ensemble

Gym ball : débutants + Gym ball : ventre plat - dos fort + Easy Ball - No Stress Fitness
Acheter les articles sélectionnés ensemble

Quels sont les autres articles que les clients achètent après avoir regardé cet article?


Détails sur le produit

  • Acteurs : Helen Haynes
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 7 janvier 2010
  • Durée : 92 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
  • ASIN: B002YV5UGW
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 13.723 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


Descriptions du produit

Description du produit

Tonification des cuisses, des abdominaux, des fessiers, renforcement des muscles profonds pour une posture plus dynamique ... le ballon de gymnastique est l'accessoire de fitness le plus polyvalent et le plus complet. Avec un seul ballon vous avez une vraie salle de fitness à la maison ! Cette séance à la portée de tous vous propose des exercices amusants et toujours efficaces. Le ballon sollicite vos muscles profonds et représente un entrainement complet, intensif mais tout en douceur. - Amusez vous a faire du sport - Tonifiez et renforcez vos muscles - Améliorez votre posture et votre maintien Avec un décor sobre, clair et convivial, Et votre corps sourit vous accueille dans un lieu amical où le "bien bouger" est préféré au "beaucoup bouger". Vraie alternative aux cours classiques, Et votre corps sourit vous propose aujourd'hui, des cours intelligents, doux ... et très efficaces même à la maison.

Descriptions du produit

Tonification des cuisses, des abdominaux, des fessiers, renforcement des muscles profonds pour une posture plus dynamique ... le ballon de gymnastique est l'accessoire de fitness le plus polyvalent et le plus complet. Avec un seul ballon vous avez une vraie salle de fitness à la maison ! Cette séance à la portée de tous vous propose des exercices amusants et toujours efficaces. Le ballon sollicite vos muscles profonds et représente un entrainement complet, intensif mais tout en douceur.

Les clients ayant acheté cet article ont également acheté


Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
15 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Indispensable pour débuter 6 septembre 2010
Par Dumè
Achat authentifié par Amazon
Ce DVD est une aide indispensable pour utiliser seul le swiss-ball pour la première fois. On s'installe devant la télé et on suit, c'est bien expliqué, ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire. Les livres sont plus complets mais il faut maîtriser la technique avant de les utiliser.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 une bonne coordination 30 mars 2011
Par chretien
le dvd est bien commenter avec beaucoup d'explications.Mais attention le gym ball demande un bon equilibre dans le mouvement et une bonne maitrise de son corp ce n'est pas evident mais avec un peu d'entrainement et quelques chutes sans
gravite on y arrive
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Super 21 janvier 2011
Par La
Achat authentifié par Amazon
DVD très bien fait. Helen Haynes explique bien ce qu'il faut faire et et surtout ne pas faire. Beaucoup plus précis et ludique qu'un livre. Indispensable pour bien démarrer avec le swiss ball qui est un merveilleux outil pour faire travailler tout le corps. Bien sur pour que cela soit complet il faut aussi avoir le 2° DVD , ventre plat dos fort. Là vous serez paré pour le programme complet.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 a recommander 6 juillet 2012
Achat authentifié par Amazon
on est très vite pris par ce DVD. la prof est fiable et donne de bon conseil, à suivre. il est indispensable avec le ballon quand, comme moi on ne sait pas comment le pratiquer. en peut de temps j'ai retrouvé mes abdos. à recommander pour ceux qui veulent reprendre doucement la gym pour se rééduquer.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très satisfaite de mon achat 2 décembre 2012
Par Emmalie
Achat authentifié par Amazon
Ce DVD est complet.
Les instructions sont clairement énoncées et les recommandations sont précises, on ne peut que bien faire les mouvements.
Au lendemain d'un entrainement de 3/4 d'h, les courbatures sont présentes, c'est plutôt bon signe. Le cours de 15min est aussi satisfaisant.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon DVD d'accompagnement 31 mai 2011
Par Thetis
Les exercices sont très bien expliqués et variés. Deux programmations d'exercices sont consultables l'une 1h et la seconde, lorsque l'on a pas le temps, de 15 minutes. Non content que l'on sent les muscles bien travailler, l'ambiance calme transforme une séance en moment de détente.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
Commentaires client les plus récents
Rechercher des commentaires
Rechercher uniquement parmi les commentaires portant sur ce produit
ARRAY(0xac36c1a4)

Discussions entre clients

Le forum concernant ce produit
Discussion Réponses Message le plus récent
Pas de discussions pour l'instant

Posez des questions, partagez votre opinion, gagnez en compréhension
Démarrer une nouvelle discussion
Thème:
Première publication:
Aller s'identifier
 

Rechercher parmi les discussions des clients
Rechercher dans toutes les discussions Amazon
   


Rechercher des articles similaires par rubrique


Commentaires

Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?