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Gymnastique douce : 250 recettes d'étirements pour retrouver l'harmonie de votre corps Broché – 21 décembre 1999


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Il s’agit, avec calme et douceur, de faire ressentir son corps par des mouvements très précis, amenant la concentration à volonté ainsi que la détente physique et psychique. plus de 250 exercices illustrés de 500 dessins explicatifs, permet au lecteur d’entreprendre lui-même, à domicile et à son rythme, cette véritable thérapie des profondeurs. Broché 15 x 21 - 320 pages - 500 croquis



Détails sur le produit

  • Broché: 314 pages
  • Editeur : Dangles; Édition : EDITIONS DANGLES 2e édition (21 décembre 1999)
  • Collection : Psycho-soma
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2703302673
  • ISBN-13: 978-2703302674
  • Dimensions du produit: 15 x 2,6 x 21 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
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un bon moyen de prévénir toutes les douleurs posturales pour peu qu'on sache consacrer un quart d'heure par jour à sa détente personnelle
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