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Habit Stacking for Healthy Living: 81 Simple Habits of Health for a Successful People (English Edition) Format Kindle


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Prix Amazon
Neuf à partir de Occasion à partir de
Format Kindle, 6 juillet 2014
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EUR 2,99

Longueur : 122 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Langue : Anglais

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Do you use “Habit Stacking” for results in successful living?

Looking to live a healthy lifestyle, but having trouble accomplishing your goals? It sounds like it is time to try “Habit Stacking.” Any health goal is difficult, but the most important goals of changing your life for a health-conscious way of life is very important.

Healthy Lifestyles are created by Habit Stacking!

Using the immediate action plans in “Habit Stacking for Healthy Living: 81 Simple Habits of Health for a Successful People,” you can start on your path to healthy living. Deciding on what habits might be best for you.

What is Habit Stacking? It is the idea of introducing healthy habits into your life and watching a transformation of yourself and the world around you. The habits created are permanent as it is reinforced when it becomes part of your lifestyle.

** Amazon Prime Members can borrow this book for FREE! **

"Habit Stacking for Healthy Living" provides a detailed list of habits you can use to improve your life. You will find each habit offers easy to use ideas to improve your physical health, emotional health, exercise routines and truly be happy. This book Includes:

* Implementing ideas of healthy habits at your home.
* Offering up alternative, healthier foods to substitute unhealthy products.
* Finding ways to be happy and healthy even after a stressful day.
* Knowing how to find a positive focus to accomplish your goals.
* How to find your happy place.
* Ideas to make your health a priority every day.
* And more

About the Author

Jodi Jill is a true believer in habit stacking. When she was a child her family decided to live in a storage shed for over a decade locked away from the outside world. After becoming an adult, the only thing she knew was how to survive in the storage shed with habits developed being locked up and used solely for survival.

Things changed when she realized that the habits adapted for survival couldn't fit into any decent lifestyle that included a real home or positive lifestyle. After trial and error, Jodi Jill found a way to build up habits to make her life and the world around her positive. Today she is successfully living in Los Angeles and sharing her way of life with others.

Start your journey of habit stacking today by downloading “Habit Stacking for Healthy Living: 81 Simple Habits of Health for a Successful People.”

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 7801 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 122 pages
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00LKZJSDY
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Composition améliorée: Activé
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HASH(0x9a744d70) étoiles sur 5 Worth the read 10 juillet 2014
Par Joel Hanger - Publié sur Amazon.com
Achat vérifié
This was well worth the read and hopefulll we can add a few changes each week. I have not thought much about how many habits we must build to be healthy. We are improving all the time our heatlh by changing our lifestyle and diet. But there is so much more we can change too. Amazing amount of information for the price and I enjoyed the free book too. THANKS
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