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Intelligence intuitive du coeur - Heartmath Broché – 28 avril 2005


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Ce livre présente les résultats d'une recherche scientifique qui révèle qu'une intelligence réside dans le coeur et qui montre comment celui-ci communique avec le cerveau et le reste du corps. Cette recherche a démontré que lorsque l'intelligence du coeur est sollicitée, elle peut réduire la pression artérielle, améliorer le système nerveux et l'équilibre hormonal, et faciliter les fonctions cérébrales. Broché 15 x 23 - 416 pages


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Détails sur le produit

  • Broché: 420 pages
  • Editeur : Ariane (28 avril 2005)
  • Langue : Anglais
  • ISBN-10: 2920987933
  • ISBN-13: 978-2920987937
  • Dimensions du produit: 15 x 3,6 x 23 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)
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30 internautes sur 32 ont trouvé ce commentaire utile  Par Schmitt le 11 mai 2006
Format: Broché Achat vérifié
Ce livre décrit dans un premier temps l'aspect scientifique de recherches menées depuis plus de 25 ans. On apprend comment le coeur par son lien direct avec le cerveau, le système nerveux, par ses hormones, par sa fréquence électromagnétique etc..., influence notre santé, nos émotions et même nos pensées. Si la cohérence de notre coeur est élevée (la régularité de l'espace entre les battements) alors tout notre système nerveux, émotionnel et intellectuel fonctionne au mieux.

Ensuite il décrit par des exercices très simples comment justement se mettre en cohérence pour bénéficier de ces effets. Le résultat sur le sentiment de bien être est incroyable, la pensée devient plus claire, le stress diminue, les journées prennent une autre saveur.

Des petits exercices sont détaillé pour prendre une décision, se préparer à une réunion, à une discussion, pour gérer une émotion négative importante, ou pour simplement augmenter l'intelligence de son coeur.
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile  Par m le 20 janvier 2011
Format: Broché
Un excellent livre simple à lire, éducationnel, plein d'exercices pratiques et efficaces. Je le recommande chaudement à toutes les personnes stressées et qui manquent de confiance en elles. Cette méthode fonctionne à merveille si l'on se donne la peine de l'appliquer sérieusement. Je l'enseigne à mes patients depuis trois ans et j'ai pu constater des changements remarquables tant au niveau psychologique (gestion de situation de vie quotidienne) qu'au niveau physiologique (posture, perte de poids et maintien du poids perdu). Je suis psychologue dans un centre de régime et je vis au quotidien les résultats de cette méthode que j'applique aussi pour moi. Des recherches sont effectuées en ce moment sur les enfants et les adolescents pour l'amélioration des résultats scolaires et pour les enfants atteinds d'hyper-activité. Remarquable!!!
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amazon Customer le 10 juillet 2006
Format: Broché Achat vérifié
un livre passionnant, excellent complément de logiciel comme le freeze framer ... des explications claires et très métaphoriques qui permettent d'accéder et de renouer avec notre intelligence du coeur ... la gestion du stress, l'équilibre, l'amélioration des performances n'en sont presque que des bénéfices secondaires ...
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17 internautes sur 20 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mle I. le 4 mars 2007
Format: Broché
La méthode Hearthmath est facile à mettre en oeuvre,

preuves scientifiques à l'appui des résultats physiologiques, elle offre une voie Royale à la résolution des problèmes de l'âme, qu'ils soient d'ordre névrotique, relationnel ou matériel,

car elle permet de shunter le mental, et de puiser dans les ressources du Sage qui siège en nous, pour trouver des solutions, la solution adaptée,

à chaque problème, pour un être UNIQUE: VOUS.

Les recherches du centre Hearthmath, se poursuivent, mais les résultats,

vous pouvez les obtenir et changer votre vie, pour le meilleur, dés maintenant. Un des livres indispensables à lire, et à appliquer,

pour vivre autrement, le plus tôt possible.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Bob the bobman le 12 décembre 2014
Format: Broché
Ecrit par l'un des pères de la cohérence cardiaque, ce livre cruellement manque de dynamisme et de concision. Certes, on apprend bien des choses sur les causes scientifiques de la cohérence cardiaque. Mais que de longueurs ! Que de blabla inutile, ouille ouille ouille ! Sur 400 pages, près d'un quart seulement s'avère utile.
Quant aux parties d'entraînement pratique à la cohérence cardiaque (les techniques "Quick-coherence", "Cut-thru", "Heart-feeling" et"Freeze-frame"), pas d'hésitation : elles sont bien décrites. Mais elles tiennent sur 70 pages, pas plus.
A tout lecteur vraiment désireux de s'initier rapidement et efficacement à la pratique de la cohérence cardiaque, je l'invite à lire avec joie le génial "Cohérence cardiaque - 365" par David O'Hare : tellement plus pratique, joyeux, sympathique ! Et tellement plus concis (100 pages, pas plus) !

D'où 2 étoiles seulement...
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Roger VICEDO le 10 août 2010
Format: Broché
Il s'agit d'un "outil" qui me paraît performant. D'une lecture aisée et agréable il est d'applicabilité directe.
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16 internautes sur 20 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mme christine Jammes Tremblay le 11 janvier 2006
Format: Broché
je suis en train de lire la version originale américaine. Ecrit par des experts scientifiques, reposant sur des années d'expérimentation, présenté dans un langage clair et compréhensible, ce livre passionnant est original en tous points et ouvre des perspectives lumineuses
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