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J'arrête de râler sur mes enfants, et mon conjoint : 21 jours pour changer [Broché]

Christine Lewicki , Florence Leroy
4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (34 commentaires client)
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Développement personnel

Eyrolles
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Description de l'ouvrage

26 avril 2013 J'arrête de...
Tous les soirs, c'est la même chose : après une journée de boulot surchargée, vous préparez le dîner pour votre ado en pleine crise existentielle, tout en aidant le cadet avec ses devoirs et vous gérez en même temps le petit dernier qui pleure, car il veut qu'on lui lise une « histoire tout de suite »… Comment faire pour ne pas vous laisser gagner par le stress et ne pas râler sans fin ?
Être parent, cela ne s'apprend pas. Il n'existe pas de mode d'emploi. Chaque parent et chaque enfant sont uniques, leur relation aussi. Vous aviez imaginé une vie de famille synonyme de paix et de bonne humeur, mais elle ressemble plutôt à un champ de bataille. Vous vous réveillez un matin en réalisant que vous êtes devenu le parent que vous ne souhaitiez pas être…
Après le best-seller J'arrête de râler, Christine Lewicki et Florence Leroy s'attaquent à un tabou : ces parents désarmés qui sont devenus des râleurs invétérés dans leur foyer. Avec le franc-parler qu'on leur connaît et dans un langage accessible, elles vous apportent leurs solutions concrètes pour retrouver sérénité et apporter plus de bienveillance dans votre famille. Alors, suivez leur programme et arrêtez de râler pour retrouver une relation parent-enfant harmonieuse et plus de plaisir à être ensemble, tout simplement.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Coach d'entreprise certifiée et conférencière vivant entre Paris et Los Angeles, Christine Lewicki est fondatrice de la société O Coaching Inc dont la clientèle se déploie aux États-Unis, en Asie et en Europe. Spécialiste du leadership et formatrice en développement personnel, elle aide chacun à révéler ses talents pour se créer une vie {extra}ordinaire !
Florence Leroy est conseillère conjugale et familiale. Elle accompagne les familles vers plus de bienveillance et de plaisir à vivre ensemble, par le biais d'ateliers, de groupes de parole et de conférences.
À elles deux, elles ont 7 enfants de moins de 15 ans.
Consultez leur site internet : www.christinelewicki.com www.florenceleroy.fr

Détails sur le produit

  • Broché: 232 pages
  • Editeur : EYROLLES (26 avril 2013)
  • Collection : J'arrête de...
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 221255611X
  • ISBN-13: 978-2212556117
  • Dimensions du produit: 18,8 x 14,8 x 1,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (34 commentaires client)
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13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
Par PATRICIA
Format:Broché|Achat vérifié
Livre à recommander surtout aux mamans qui souffrent de burn-out, qui s'épuisent à la tâche dans leur famille, qui sont exigeantes avec elles-même mais aussi qui exigent toujours plus des proches.
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26 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Plus qu'un nouveau livre 11 mai 2013
Par Christine
Format:Broché
J'ai adoré ce second livre qui complète efficacement le premier livre "J'arrête de Râler" ! Il est très agréable à lire et donne de nombreuses clés pour vivre une vie de famille et de couple plus harmonieuse et heureuse. Ce n'est pas seulement un guide pour arrêter de râler, c'est surtout un livre très concert sur la parentalité, la communication non violente et la question centrale "qu'elle vie de famille ou de couple ai-je envie de vivre ?"
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Interessant 6 décembre 2013
Par Philippe
Format:Broché
Un livre léger, agréable à lire avec des passages très intéressants. Plus de fond que le précédent j'arrête de râler, que j'ai trouvé un peu décevant. A noter le meilleur ouvrage dans la collection " j'arrête de...' chez Eyrolles: Un "j'arrête de stresser", qui fait le tour de la question sur le stress de jolie manière. Côté positif: je râle moins sur mes enfants
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 livre génial 14 mai 2013
Par margot
Format:Broché
quel super livre!!! il fait réfléchir. je ne suis qu'enfant et j'ai aimé ce livre car il suffit qu'une personne dans la famille arrête de râler pour que le reste de la famille suivent.
je le recommande car il est aussi très agréable a lire et plein d'astuce simple. merci!!!
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent, car simple et ça marche ! 14 avril 2014
Format:Broché|Achat vérifié
Excellent livre pour les mamans épuisées qui ne se reconnaissent plus dans leurs réactions et qui veulent retrouver très vite une vie de famille agréable à vivre au quotidien. Il suffit simplement de suivre les conseils (très bien expliqués) et ça marche :-)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bon déclencheur pour arrêter de raler 4 octobre 2013
Par Popeos
Format:Broché|Achat vérifié
Certes c'est juste un bouquin et il s'agit d'une démarche personelle, mais les exemples et les explications sont bons et motivants.
Donc si vous êtes un râleur et que vous cherchez une méthode pour restaurer l'harmonie dans la famille, je vous recommande ce livre
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 un must pour devenir zen en famille 30 octobre 2013
Format:Broché|Achat vérifié
fidèle à ses défis, l'auteur nous en lance un nouveau en 21 jours.
très agréable à lire , avec des astuces et anecdotes vécues.
le plus dur reste à faire ...
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Bien mais sans plus 13 juillet 2014
Par Alexia
Format:Broché|Achat vérifié
J'ai préféré le premier j'arrête de râler. Beaucoup de redites. Je conseillerais plutôt l'autre très complet finalement et qui peut se suffir à lui même si on l'applique bien. Juste une dizaine d'astuces à la fin plus spécifiques.
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Trop court
Une tentative pour retrouver la sérénité en famille, surtout à l'adolescence et pendant les changements majeurs de la vie de chacun... Lire la suite
Publié il y a 16 jours par andré-pickel julie
4.0 étoiles sur 5 un beau challenge
très intéressant, on sent que c'est du vécu ! ça donne envie de changer pour vivre plus en harmonie avec son conjoint et ses enfants !
Publié il y a 25 jours par Amélie Carbonneaux
5.0 étoiles sur 5 Mode d'emploi pour y arriver en famille!
Vraiment pratique. La vie de famille en vrai. Du cœur. De la vérité. À lire à chaque fois qu'on se sent nul de ne pas y arriver à arrêter de... Lire la suite
Publié il y a 2 mois par Cécilia Mère
4.0 étoiles sur 5 D'excellents conseils et des exemples très concrets de...
Un très bon livre avec des conseils, des situations qu'on rencontrent dans nos vies. Des "exercices" pour apprendre à ne plus râler. Lire la suite
Publié il y a 3 mois par LEFEBVRE
5.0 étoiles sur 5 Parfait
Très beau livre, ludique, accessible à chacun, avec des éléments bien construits et partant de la pratique. Bel ouvrage.
Parfait.
Publié il y a 4 mois par isag
5.0 étoiles sur 5 waouw !!!
Un livre que toute maman et tout papa devrait avoir dans sa bibliothèque ! Pleins de bons trucs qui permettent de s'organiser, de prendre plaisir en famille et d'encourager... Lire la suite
Publié il y a 4 mois par dequenne
5.0 étoiles sur 5 Avis
Bon produit, qui correspond au descriptif de l'annonce et me donne toute satisfaction. Je le recommande si vous souhaitez l'acquérir
Publié il y a 5 mois par Le manceau
5.0 étoiles sur 5 super efficace
Un livre très clair, pratique et qui "fait effet" assez rapidement. Pour ma part beaucoup de prise de recul et d'apaisement suite à cette lecture (et la... Lire la suite
Publié il y a 5 mois par echard
4.0 étoiles sur 5 Un livre plein de bonnes idées pour améliorer sa...
un bon complément du premier livre "J'arrête de râler", centré sur ceux qui "prennent" le plus souvent, nos proches, notre famille. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par karine GONZALEZ
4.0 étoiles sur 5 Plein de bon sens
Livre plein de bon sens quoique pas révolutionnaire. Cela dit on a parfois besoin de s'entendre dire ou lire les choses pour les intégrer ! Lire la suite
Publié il y a 5 mois par Crapulette
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