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Je dépasse mes peurs et mes angoisses [Poche]

Christophe André , Muzo
3.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

18 mars 2010 Points Bien-Etre (Livre 2364)
Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies: nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu... Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Christophe André est psychiatre, auteur notamment de Les Etats d'âme un apprentissage de la sérénité (Odile Jacob). Muzo est peintre et illustrateur pour la presse et l'édition. Paru en 2002 sous le titre: Petites Angoisses et Grosses Phobies

Détails sur le produit

  • Poche: 263 pages
  • Editeur : Points (18 mars 2010)
  • Collection : Points Bien-Etre
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2757817469
  • ISBN-13: 978-2757817469
  • Dimensions du produit: 18,4 x 13 x 2,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (12 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 1.250 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 super livre mais attention!!! 13 avril 2013
Format:Poche|Achat vérifié
j'ai adoré ce livre!!! tout comme l'original! a ce propos ATTENTION, je croyais acheté un livre de plus a lire, mais en fait c'est la nouvelle édition de "Petites angoisses et grosses phobies" mais sous un nouveau titre, donc ne faites pas la même erreur que moi, car selon l'année d'édition, les tarifs varient du simple au double!
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15 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 parfait lorsqu'on veut commencer à guerir 16 mars 2011
Format:Poche|Achat vérifié
comme toujours avec C.Andre le livre est simple, precis , illustre , je regrette juste qu'il n'y ait pas vraiment de nouveautés , pour moi qui suis une habituée des livres sur l'agoraphobie , interessant à lire si vous avez une personne atteinte de phobie dans vos proches !!
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9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 du bon sens mais cela ne suffit pas 8 août 2012
Par Maubois
Format:Poche|Achat vérifié
texte accessible avec de l'humour mais le titre ne tient pas ses promesses,
je n'ai rien trouvé de neuf, ce livre est bien pour une première approche,
un premier décodage pour quelqu'un qui ne s'est jamais sérieusement intéressé
au problème....
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 bon contenu 13 janvier 2013
Par usinette
Format:Poche|Achat vérifié
ce livre se lit rapidement, permet de prendre de la distance face au sujet.
agréable présentation. à recommander, de toute façon.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 sciences et humour 8 mai 2012
Par Paule
Format:Poche|Achat vérifié
Une lecture agréable et réflexive pour soi-même et la compréhension des autres. Une vulgarisation réussie. Je le recommande à tous les acteurs de la santé, de l'insertion, et des oeuvres sociales, et plus généralement de toutes professions altruistes.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 je dépasse mes peurs et mes angoisses 11 janvier 2014
Format:Poche|Achat vérifié
le contenu n'est pas satisfaisant : trop superficiel et pas de vrais conseils pour les gens souffrant d'angoisses et de peurs chroniques
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