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Présentation de l'éditeur
Vous êtes insatisfait de votre vie ? Vous vous demandez quelle carrière ou quel métier choisir ? Vous vous interrogez au sujet de vos relations ? Saviez-vous que les idéaux, les motivations profondes qui nous poussent à faire des choix tout au long de notre existence sont en fait une combinaison de ce qu'on appelle des valeurs et des contre-valeurs personnelles ? La sécurité, l'aide aux autres, la créativité, le bien-être, la réussite, la nature en sont des exemples. Nos valeurs nous poussent à agir, mais nos décisions et notre style de vie dépendent aussi des sentiments et des situations que nous évitons à tout prix. La solitude, le conflit, la perte de temps, le conformisme, l'échec, le manque de contrôle, sont alors appelés des contre-valeurs. Il semble que peu de gens sont conscients de ces aspects pourtant déterminants du sens de leur vie. L'êtes-vous ? L'auteur propose le premier guide pratique des valeurs et des contre-valeurs, un outil qui facilitera grandement votre recherche. Vous découvrirez sur un mode ludique des aspects de vous insoupçonnés !
Biographie de l'auteur
Isabelle Nazare-Aga est thérapeute cognitivo-comportementaliste, formatrice et conférencière. Elle exerce en cabinet et mène des stages d'affirmation et d'estime de soi, de recherche des valeurs personnelles, de communication et de gestion du stress. Elle donne aussi des séminaires sur l'art de faire face aux manipulateurs. Elle est notamment l'auteur de trois ouvrages aux Editions de l'Homme : Les manipulateurs sont parmi nous et Les manipulateurs et l'amour, qui ont été traduits en plusieurs langues, ainsi que Approcher les autres, est-ce si difficile ?
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
Réflexion sur les valeurs,
Par joisa (Suisse) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Je suis comme je suis : Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ? (Broché)
Souhaitant faire le point sur mes valeurs personnelles en vue d'un bilan sur mon parcours professionnel et privé, ce livre m'a été conseillé par une psychologue spécialisée dans l'orientation professionnelle; je n'ai pas été déçue: de belles révélations à la clé. Les Valeurs et contre-valeurs explicitées m'ont permise de mieux comprendre les choix effectués dans ma vie. J'ai utilisé le guide comme un outil de travail sur plusieurs jours, me questionnant le plus honnêtement possible sur mes valeurs essentielles...Il peut donc être réutilisé des mois ou années plus tard pour une nouvelle mise au point, nos valeurs et objectifs de vie évoluant.Un conseil: plutôt que d'effectuer le test sur les valeurs d'abord comme il se présente dans le livre, je donne le conseil d'en lire le descriptif fourni par l'auteure: le sens attribué n'est pas toujours le même. Un bon guide pour un début d'auto-analyse, thèmes à approfondir par d'autres lectures. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
Aucun internaute (sur 1) n'a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
formidable,
Par Pato (Paris) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Je suis comme je suis : Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ? (Broché)
Bravo, j'ai adoré ce livre ainsi que tous les autres écris sur la manipulation, elle est de lion la meilleurs!, formidable!, je le recommande vivement.
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