ou
Identifiez-vous pour activer la commande 1-Click.
ou
en essayant gratuitement Amazon Premium pendant 30 jours. Votre inscription aura lieu lors du passage de la commande. En savoir plus.
Plus de choix
ItsShowtime Ajouter au panier
EUR 17,26
gameshop_fu... Ajouter au panier
EUR 21,79
Vous l'avez déjà ? Vendez votre exemplaire ici
Désolé, cet article n'est pas disponible en
Image non disponible pour la
couleur :
Image non disponible

 

Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack [Import anglais]

DVD
4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (7 commentaires client)
Prix : EUR 17,10 Livraison gratuite dès EUR 25 d'achats. Détails
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Il ne reste plus que 8 exemplaire(s) en stock (d'autres exemplaires sont en cours d'acheminement).
Expédié et vendu par Amazon. Emballage cadeau disponible.
Voulez-vous le faire livrer le vendredi 18 avril ? Choisissez la livraison en 1 jour ouvré sur votre bon de commande. En savoir plus.

Offres spéciales et liens associés

  • Recevez 3¤ sur l'App-Shop pour Android quand vous passez une commande de 3¤ ou plus sur amazon.fr. Plus d'informations (des restrictions s'appliquent)
  • Un bon de réduction d'1,29 euro sur Amazon MP3 vous est offert pour l'achat de ce produit. Plus d'informations (des restrictions s'appliquent)
  • Essayez gratuitement pendant 30 jours Amazon Premium et bénéficiez de la livraison en 1 jour ouvré gratuite et illimitée sur des millions d'articles, et d'autres avantages.


Produits fréquemment achetés ensemble

Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack [Import anglais] + Jillian Michaels - 30 Day Shred [Import anglais] + Jillian Michaels: Banish Fat, Boost Metabolism [Import anglais]
Prix pour les trois: EUR 43,07

Certains de ces articles seront expédiés plus tôt que les autres.

Acheter les articles sélectionnés ensemble


Détails sur le produit

  • Format : PAL, Import
  • Audio : Anglais
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Lions Gate Home Entertainment
  • Date de sortie du DVD : 27 décembre 2010
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (7 commentaires client)
  • ASIN: B003YXZHGC
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 20.666 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


Descriptions du produit

Attention !!! Ce produit est un import. Vérifiez bien que les langues que vous désirez sont indiquées dans la fiche produit avant de commander.


Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un peu de cardio pour des abdos qui se dessinent! 5 juillet 2013
Par Cindy
Format:DVD|Achat authentifié par Amazon
J'ai acheté ce dvd afin de faire un peu de cardio à la maison, je cherchais particulièrement a avoir une jolie ceinture abdominale.

Ce dvd est vraiment fait pour, il ne vous est pas nécessaire d'avoir grand chose de plus, un tapis et un haltère feront l'affaire pour ces 35 min d'efforts (intense).

Un minimum de 5 séances par semaine suivi d'une alimentation équilibré (et oui, rien n'est magique).
Le niveau 1 qui attaque les abdos pendant 3 semaines (perdue 2cm de tour de taille), suivi du niveau 2 pendant 3 semaines également qui lui est très cardio.
Le niveau 2 est vraiment excellent mais attention, si vous avez des problèmes d'équilibre, vous allez lutter :).
Je n'ai pas encore fini le niveau 2 mais je sais que les résultats seront là!
Je n'avais pas fini le niveau 1 qu'on me disait déjà m'être affinée à la taille... :)

Attention : le dvd est uniquement en anglais mais il est très facile de comprendre tout ce que Jillian Michaels dit!
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 As usual, Jillian, delivers 28 août 2012
Par Emma
Format:DVD|Achat authentifié par Amazon
This is a great core workout (don't think it is all just crunches; she adds Burpees, lunges, planks...) where Jillian combines core moves with cardio in order to melt that fat and show your muscles.

There are two workouts of over 30 minutes each.
Level 1 focuses more on mat work while level 2 is more standing work.
Both of them are challenging but one of the girls shows the begginers modification. Jillian has set this workout a bit different than her classic circuits: This time, you do all the moves once at a slower pace and then she repeats the whole sequence faster than the first time.

You will feel your abs burn and you are going to see results since the first time you do this workout, YES, SINCE THE FIRST TIME. I just love it and love how challenging it is while effective.
I normally do this workout right after 30 Day Shred or Ripped in 30 when I have the time to do an hour workout.
I have not followed the recommended program of doing 3 weeks level 1 and then 3 weeks level 2. I like to combine them according to my mood (I find boring doing the same workout every day for that long), but I don't think that goes against the effectiveness and results. I can notice a huge difference in the way my tummy looks: My waist has shrinked and I have way more definition.
Will I get a six pack? I don't think so, I still need to lose a bit of weight for that to happen. A 6 pack is not my goal right now, just to get fit and lose that belly! Although I think it would've been possible to get it if I was fit already.

I totally recomend this workout since it's fun, challenging and goes like a breeze but specially because you are definately going to see results...and fast (as with all Jillian's DVDs).
Lire la suite ›
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Des résultats! 10 décembre 2013
Format:DVD|Achat authentifié par Amazon
J'ai toujours fait beaucoup de sport et surtout des abdos, j'ai essayé pas mal de mouvements mais je dois dire que cet entraînement est excellent, des résultats déjà au bout d'une semaine, le corps change, se raffermit et en plus le coeur est sollicité, que demander de mieux!
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Pour se remettre au sport 14 octobre 2013
Format:DVD|Achat authentifié par Amazon
il ne faut pas se faire d'illusion, c'est la motivation qui prime avant tout. Mais si vous arrivez au bout de la première séance, soit vous vous remettrez au sport soit vous déciderez de l'arrêter définitivement.
Pour ma part, j'alterne séances en salle et séances à la maison avec ce DVD. Je ne vous cache pas qu'il faut déjà avoir un peu pratiqué avant d'enclencher le DVD sinon vous risquez de rester au sol. Cependant, les séances sont courtes, d'intensité forte ce qui permet de bien se dépenser et de bcp transpirer dans un minimum de temps. Les mouvements ne sont pas compliqués et l'on prend vite la cadence des exercices.
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ?
ARRAY(0xa7f85048)

Discussions entre clients

Le forum concernant ce produit
Discussion Réponses Message le plus récent
Pas de discussions pour l'instant

Posez des questions, partagez votre opinion, gagnez en compréhension
Démarrer une nouvelle discussion
Thème:
Première publication:
Aller s'identifier
 

Rechercher parmi les discussions des clients
Rechercher dans toutes les discussions Amazon
   


Rechercher des articles similaires par rubrique


Commentaires

Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?