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Kathy Ireland : Body Reach [VHS]

Kathy Ireland , Tony Singletary    Cassette vidéo
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Synopsis

Professeur de fitness reconnu, Kathy IRELAND vous guide par des exercices appropriés vers une harmonie parfaite du corps et de l'esprit. Ce nouveau programme mené régulièrement tend à réduire le stress de la vie quotidienne. Ces exercices s'adressent à tous, débutants et niveau confirmé.

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10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellente démonstration 21 mars 2003
Kathy Ireland, toujours très professionnelle, propose une série
d'exercices d'étirement et d'échauffement, à la fois faciles à suivre, très bien expliqués et très efficaces pour se préparer, par exemple, à un week-end sportif.
On peut les suivre quelle que soit sa forme physique de départ!
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 bonne K7, déstressante et tonifiante 21 octobre 2006
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C'est la 1ère K7 d'1 série de 8 (pour varier les plaisirs, ambiances, exercices, les profs, les difficultés) la K7 body reach de Kathy Ireland est efficace et très déstressante, son côté désuet et un peu vieillot, devient un charme, et en fait quelque chose de personnel que je préfère à d'autres K7 d'autres profs trop impersonnelles à mon goût.
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