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Kettlebell et Boxe pour des Abdominaux de Combat (Core Force: Condition Physique de Combat t. 2)
Kettlebell et Boxe pour des Abdominaux de Combat (Core Force: Condition Physique de Combat t. 2)
Dominique Paris
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Les kettlebells sont devenues incontournables dans les programmes d'entraînement des boxeurs et combattants. Associées à un entraînement de boxe et vous obtenez un programme explosif pour vos abdominaux, votre puissance de frappe et votre condition physique. Dominique Paris, pr&#... Lire la suite

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