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Kettlebell: Killer Kettlebell WOD Bible: 200+ Cross Training KB Workouts (Kettlebell, Kettlebell Workouts, Simple and Sinister, Kettlebell Training, Kettlebell ... Exercises, WODs) (English Edition) Format Kindle

4.5 étoiles sur 5 2 commentaires client

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Longueur : 113 pages Composition améliorée: Activé Langue : Anglais

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Kettlebells… The Russian Super Weapon That Has Been Dominating The Fitness Industry For The Past Decade!



A Comprehensive Guide to Kettlebell Training - Including OVER 200 Workouts Designed to Obliterate Fat, Build Muscle, Get Strong & Increase Endurance



* * *BONUS CONTENT UPON REDEMPTION* * *



Let me ask you a few quick questions…




Are you tired of spending endless hours walking on the treadmill?



Are you sick of following the same boring workout regime week after week?



Are you training hard, yet struggling to see results?



Do you struggle to find time to get in a proper workout?



Do you want to build explosive athletic power and strength, along with unbreakable confidence and a mindset to match?



If you answered 'Yes!'to any of these questions then the Kettlebell WOD Bible is a MUST READ



Here Is A Preview Of What You'll Learn Inside...



  • A Comprehensive List Of The Health Benefits Of Cross Training

  • In Depth Terminology To Help You Understand And Master Exercise & Workout Abbreviations

  • An Explanation Of What A Kettlebell Actually Is Along With Its Russian Heritage

  • Benefits Of Kettlebell Training Revealed ***MUST READ***

  • Kettlebell Exercises Explained (Correct Form Including Photos)

  • Kettlebell Training Mistakes Revealed & How To Avoid Them

  • 200 Cross Training Kettlebell Workouts!

  • 20 Assorted Bonus Workouts

  • Kettlebell WODs

  • Cross Training Recommended Equipment ***October 2014***

  • Much, much more!





Hurry! Download your copy today and master the art of Kettlebells!



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Tags: Cross Training, WODs, WOD Bible, Build Muscle, Fat Loss, Increase Endurance, Bodyweight Exercises, Kettle Bell, Kettlebells, Russian Kettlebells, KB

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 1973 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 113 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00JGIG4AW
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5 2 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°86.552 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Format: Broché Achat vérifié
Petit livre, en début on nous explique certain mouvement avec quelque image. Et le reste du livre c'est des WOD assez intéressant quand on a pas d idée. Pas besoin d'être bilingue pour l acheter. Je le recommande à toute les personnes qui veulent s entraîner. Ps les wod sont essentiellement fait avec des kettlebells.
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Format: Broché Achat vérifié
Pratique car petit donc facile à transporter quand on voyage beaucoup. Il contient suffisamment d'exercice pour se mettre la dose.
Je n'ai pas fini de l'exploiter.
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Amazon.com: HASH(0x91b0e930) étoiles sur 5 51 commentaires
13 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x9340f120) étoiles sur 5 Get Ripped With Kettlebells, The Easy Way 5 avril 2014
Par Jorge Alberto Orduna SR. - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
I’ve purchased a lot of exercise books, and have even written a few on my own. However, I didn’t get into Kettlebells until recently, and have found this book to be incredible. It’s 100+ pages of tips, tricks, and workouts that fully explain how you can get seriously ripped with workouts that use these Russian tools.

If you adhere to what is said in the training tips here, you will lose weight, gain lean muscle and get seriously strong. It’s impressive to see all the different options that you have in this book, as it’s far more than you will get with many other exercise books on Kindle right now. Even if you only put in 10 to 15 minutes a day with the tips found here, you will get results, guaranteed. It’s the best investment you’ll make, a quality workout book.

The workouts are easily explained, has photographs, and will explain everything you can possibly want about kettlebells. I highly recommend it.
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x92614f60) étoiles sur 5 If you're looking to get ripped, this is what you need 2 juin 2014
Par Mary Creash - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle
I personally found this book to be superb for teaching me more of the best ways to get a ripped body using nothing other than kettle bells.

Another added benefit for me was the fact that the book is 100+ pages- not too long and not too short. It gives you enough tips and tricks without stuffing your head with unnecessary facts and info.

The workouts were very easy to follow and the photographs really helped me to get a better idea of how to do the moves. I found this to be an absolutely fantastic book for kettle bell training and would recommend it to others without hesitation.
8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x9283b7b0) étoiles sur 5 Great Kettlebell Workouts 9 avril 2014
Par T. Thompson - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
This book provides some of the best workouts I've seen.
I really like that this book provides pictures along with the workouts, because most other books don't provide any pictures at all.
I found this to be a very helpful & useful book.
Overall, I definitely recommend this.
7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x91d60b28) étoiles sur 5 Something Different 4 juin 2014
Par Tucker - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
Being overweight I’m always on the lookout for a new workout I can do to lose a few pounds. After finding this book I believe that using the techniques in this book can help me lose some of that weight. Overall, I found the use of the kettleball instead of regular weights an ingenious idea geared towards losing weight and if you are looking for something to try read this book.
7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
Par John Allan - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
This is an extensive and great set of Kettleball workouts. I found the ones I tried to be easy to follow and very effective. I'm glad that I went with this book, rather than attempting to find various work-outs online - these were tried and true. I recommend it highly!
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