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Kundalini Yoga - Méditation


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Ana Brett
  • Réalisateurs : Ravi Singh
  • Format : PAL
  • Audio : Français, Allemand, Anglais
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Lichtung Media Ltd.
  • Date de sortie du DVD : 7 novembre 2012
  • Durée : 120 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 commentaires client)
  • ASIN: B0098KBTQC
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 10.561 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

kundalini yoga niveau débutant et avancé  Développe ta conscience. Détends ton esprit et ta vie affective. Réinvente- toi de l'intérieur vers l'extérieur. Transforme ta vie. La méditation est devenue incontournable dans la vie moderne ! Nous sommes en permanence agressés par un flux constant d'informations et d'activités. Notre esprit aspire à l'équilibre, à cette forme d'activité intérieure, qu'il absorbe comme une éponge desséchée absorbe l'eau. Ce DVD contient 13 chapitres de méditations, comme entre autres « Ouvrir le troisième il », « méditation profonde de quiétude », « réécrire le livre de ta vie », ainsi qu'une série de « purification par la respiration ». Les bonus contiennent une initiation à la position assise de base, une initiation aux mantras, ainsi que des commentaires sur les techniques démontrées, et bien plus encore. Comme dans tous leurs DVD Ana et Ravi ont fait une sélection fantastique de musique méditative. Laisse- toi reconstruire et inspirer par ce DVD, qui pourra t'accompagner toute ta vie.

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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile  Par FIFTHAV75 TOP 500 COMMENTATEURS sur 31 janvier 2014
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Souhaitant me motiver pour faire de la méditation et de la relaxation, je me rends compte qu'avec juste un livre je n'ai pas trop la foi : donc j'ai tenté ce DVD, ayant découvrir ce yoga par hasard : je trouve le DVD assez bien fait, avec vue sur un lac très calme et reposant.
il y est proposé 13 exercices, tous différents(mantras, respiration, relaxation...) sur fond de musique : personnellement je ne suis pas forcément fan de la musique de fond pour certains exercices, car elle est trop dynamique et pas assez relaxante, elle peut me déconcentrer.
Il n'est pas toujours évident de faire tous les exercices, car cela va + ou - vite : mais il suffit de voir une fois puis de refaire, c'est globalement assez facile même pour une débutante comme moi.
J'ai commandé dans la même collection "corps électrique", je viendrai donner mon avis après avoir testé.
Mais au prix proposé, on a une séance qu'on peut refaire maintes fois donc c'est appréciable
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile  Par perraud sur 23 juin 2013
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bonjour ,

excellent dvd j'ai pratiqué le yoga kundalini pendant 4 ans n' ayant plus le temps ,je cherché des dvds sur le yundalini je suis ravie vraiment bien fait
.
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4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par R. Fabrice sur 23 février 2014
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Excellent CD avec de nombreux exercices qui se complètent et une musique toujours bien adaptée permettant d'accéder facilement à un état méditatif . Les exercices sont bien expliqués . Dommage que certains moments de méditation seule entre 2 exercices soient finalement trop courts. Aussi le DVD est toujours en Allemand quand on le redémarre donc il faut faire la démarche à chaque fois de retourner sur le menu racine pour cliquer sur "français ". Mais sinon j'aime beaucoup la qualité des exercices qui nous permettent, à long terme , d' accéder à notre " moi supérieur " et réaliser l'alliance entre notre être physique et notre dimension profonde.
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Par Croze sur 23 novembre 2014
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L'un des meilleurs de la série. Répond à une demande, simple et utile. La plasticité d'Anne Brett peut être un exemple encourageant.
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