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Kundalini Yoga - Transformation

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Ana Brett
  • Réalisateurs : Ravi Singh
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français, Allemand, Anglais
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Lichtung Media Ltd.
  • Date de sortie du DVD : 4 juillet 2012
  • Durée : 80 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.4 étoiles sur 5 10 commentaires client
  • ASIN: B0083GXYX8
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 7.688 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

kundalini yoga transforme ton corps, enrichis ton âm, change ta vie. Le Kundalini est un système «tout en un» pour t'entrainer intérieurement et extérieurement... sur tous les plans, tous les jours, a tout moment et en toute circonstance. Avec ce DVD Ana et Ravi veulent t'inspirer a atteindre une nouvelle qualité de forme physique et d'épanouissement personnel. En plus d'une séance de yoga intense, tu y de couvriras deux méditations profondes. Elles purifient ton passé des mauvaises habitudes et des mauvais sentiments qui t'empèchent d'être toi même. Le Yoga Kundalini, c'est l'entrainement physique parfait pour une vie longue et épanouie.

Commentaires en ligne

3.4 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

Par FIFTHAV75 TOP 500 COMMENTATEURS le 5 mars 2014
Achat vérifié
Décidément cette série de DVD découverte ici, grâce aux commentaires des autres clients, est une très belle réussite:
je ne mets que 4* du fait que par manque d'entrainement je ne suis pas en mesure de tout faire et que sans doute, par manque de souplesse, je ne pourrai pas faire à l'avenir;

Néanmoins, moi qui m'étais découragée des cours de yoga car trop de stretching intensif très difficile à faire, voire, impossible pour moi, j'avais abandonné cette discipline, à tort:
cette branche du yoga me va parfaitement, car elle allie à la fois l'activité sportive, la méditation, la relaxation, le souffle, les mantras, je la trouve très complète, riche et elle m'apporte beaucoup de bien-être depuis que je la pratique, grâce à ces DVD;

Je précise que je suis peu souple, et je ne faisais pas de sport vraiment depuis bien longtemps et là je m'y remets avec joie! Impression d'évacuer les tensions, le stress, je pratique quotidiennement, si possible, 20 à 30 minutes, voire plus le week end et en congés, et vraiment je suis conquise!!!

Attention aux moins entrainés, surtout ne forcez pas, vous ne pourrez tout faire au début, et certains exercices seront infaisables car la coach pratique depuis longtemps et c'est sa profession donc on ne pourra pas atteindre son niveau, et il faut penser à protéger, dos, lombaires, cervicales.

Je trouve ces séances riches et je me sens vivante après une séance, ce DVD est pour moi parmi mes préférés de la collection, je vous le conseille.
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Je ne m'attendais pas à trouver tout ce que je recherchais dans ce DVD et j'ai été agréablement surprise: méditation, respiration et exercice assez difficile pour ne pas pouvoir les faire dès la première séance (je suis débutante). Je le recommande à tout ceux qui n'ont pas le temps de prendre des cours.
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Super intéressant comme cours de YOGA et de plus la prof est très agréable à regarder :-)
Les MANTRAS sont affichés lorsqu'ils doivent être utilisés, les explications sont parfaites, la musique est harmonieuse donc la vidéo dans l'ensemble est vraiment intéressante pour une 1ère approche de la pratique du YOGA KUNDALINI, c'est l'idéal !
Il y a dans ces cours de YOGA KUNDALINI une dynamique et une technique efficace pour la compréhension des mouvements et des applications que cela peut avoir sur notre corps et notre psychisme, c'est le TOP !!!
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On peut suivre les cours même étant débutant et en manquant de souplesse . c'est un dvd faisant partie d'une série de 8 dvd dont certains sont nettement plus intenses , ce qui est appréciable pour varier un peu les cours qui se pratique avec un coatch sympa . Les techniques de respiration dans le cour sont importantes pour pouvoir pratiquer ce yoga
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je débute le yoga, c'est le 3éme dvd que je regarde. La fille du cours est très jolie mais on ne sais pas quand elle expire ou inspire, ça joue trop le rôle de mannequin.
J'ai arrété après 5 exercices mais je suis quelqu'un qui persévère: je réessaierais.
pour l'instant c'est bien mais il faut bien écouter les conseils et regarder juste pour la position. Des exercices de respiration sont longs, il serait judicieux d'indiquer le temps par exercice.
Rythme assez soutenu donc bien
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