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Kundalini yoga - camp d'entrainement


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Ana Brett
  • Réalisateurs : Ravi Singh
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français, Allemand, Anglais
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Lichtung
  • Date de sortie du DVD : 5 septembre 2012
  • Durée : 90 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
  • ASIN: B008KRMSUU
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 29.362 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Kundalini Yoga  programme pour le flux Cette approche globale du Yoga permet de travailler un corps mince et raffermis, tout en cultivant un esprit fort et purifié. Ce DVD contient un « Programme pour le flux » 1ère et 2ème Partie, un voyage extraordinaire guidé par Ana, jusqu au coeur de l'âme du Yoga. Cette séance d'entrainement est une combinaison de Yoga Kundalini et de Power Yoga, qui insiste sur la respiration et le mouvement, augmente la flexibilité, embellit la personne dans son ensemble et lui rend une jeunesse intemporelle. Elle est suivie de « Kundalini pour la puissance du coeur », « Sonne les cloches du ciel » (un entrainement du torse), de « Relaxation profonde » et du mantra renforçant « Siam Kria ». Il contient aussi des bonus, des exercices de base et une matrice de menu. L'idée de base de ce Camp d'entrainement est de se dépasser soi-même par l'endurance, de transformer son corps et son esprit, et de réécrire le livre de la vie même. Cet entrainement est aussi bien adapté aux débutants qu'aux utilisateurs avancés.

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4.4 étoiles sur 5
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Commentaires client les plus utiles

3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par FIFTHAV75 TOP 500 COMMENTATEURS le 16 juin 2014
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J'adore cette série de DVD, je les ai tous et chacun m'apporte beaucoup de bien-être, je ne peux que les conseiller même aux débutants : néanmoins, celui-ci reste le plus difficile pour moi car certaines postures sont totalement infaisables manquant de souplesse et je suis plus frustrée que sur les autres DVD.
Pour les + souples ou entrainés ce sera du pur bonheur et un challenge, mais hélas moi je dois abandonner rapidement.
Je peux quand même faire certains exercices heureusement.
Donc je recommand surtout pour les + souples d'entre vous.
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Toujours dans le même esprit que la série. Ii faut déjà ne pas avoir trop de difficultés de santé ou articulaires. Ce camp d'entraînement n'est pas constitué de séries toujours très bien adaptées ou progressives, ce n'est pas le but. Il s'adresse à des personnes a priori en relative bonne santé, il ne s'agit pas ici d'une orientation se voulant thérapeutique. Anne Brett est toujours agréable.
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2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par nanou TOP 1000 COMMENTATEURSVOIX VINE le 16 mars 2014
Un yoga très bien expliqué, avec la respiration, la partie méditation, et le renforcement mental. Il est possible de ne pas faire toute la séance en une fois (1h22), mais deux ou trois parties. Même si on est débutante, on peut suivre, quitte à ne pas faire tous les mouvements à fond. (exemple la posture du pigeon qui demande une grande souplesse). Ce DVD donne envie de connaitre tous ceux de la série !
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2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par sol2i2r le 25 août 2013
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On peut suivre les cours même étant débutant et en manquant de souplesse . c'est un dvd faisant partie d'une série de 8 dvd dont certains sont nettement plus intenses , ce qui est appréciable pour varier un peu les cours qui se pratique avec un coatch sympa . Les techniques de respiration dans le cour sont importantes pour pouvoir pratiquer ce yoga
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1 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par ALYDUN le 17 mai 2014
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J ai achetée 3 DVD ds la mm série (transformation,cardio ... et camp d entrainement) celui-ci est mon préfère
On travaille bien TT le corps , sensation de bien être a la fin de la sceance
Je recommande sans soucis ce DVD
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