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LA SAGESSE DE NOS COLÈRES Broché – 17 février 2011


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Ce livre invite le lecteur à une vaste réflexion sur les colères conscientes et inconscientes qui poussent à faire de mauvais choix, que ce soit dans le domaine amoureux, personnel ou professionnel. Les conséquences néfastes des colères peuvent détruire (dépendances, état suicidaire, automutilation...) ou détruire l'entourage (violences conjugales, harcèlement psychologique ...) des colériques.L'auteur propose des techniques de communication et de résolution de conflits efficaces et explique, étape par étape, comment les utiliser. Il présente également les approches les plus récentes qui favorisent une meilleure conscience de soi.

Biographie de l'auteur

Psychologue, Marc Pistorio pratique la psychothérapie individuelle et de couple. Il exerce également à titre de médiateur, spécialiste en résolution de conflits. Il a présenté de nombreuses conférences dans des institutions publiques et privées. Il est l'auteur aux Éditions de l'Homme du titre Vérité ou conséquences (code IF 402126).


Détails sur le produit

  • Broché: 285 pages
  • Editeur : L HOMME (17 février 2011)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2761929462
  • ISBN-13: 978-2761929462
  • Dimensions du produit: 22,5 x 2 x 15 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par crew.koos COMMENTATEUR DU HALL D'HONNEURTOP 50 COMMENTATEURS le 15 mai 2013
Format: Poche
Marc Pistorio est psychologue et médiateur, spécialiste en résolution de conflits, sans parler de son activité médiatique. A ma connaissance il est le seul qui dresse un panorama aussi complet des différents types de colère ( qu'elles soient dirigées vers les autres (explosives, refoulées, dans l'intimité, utilisées comme outil de manipulation, sournoises ou violences verbales et psychologiques) ou retournées contre soi (somatisations, dépendances, suicides, conduites sexuelles masochistes, automutilations...). Sans jugement, sans prise de position morale quelle qu'elle soit, l'auteur, à cotresens de ce qui est communément accepté n'envisage pas cette émotion comme interdite ou à prescire mais plutôt comme une réaction saine et nécessaire pour peu que l'on sache l'apprivoiser.

Une fois présentée clairement sous ses diverses formes, l'auteur donne de nombreuses techniques concrêtes pour gérer cette émotion, principalement basées sur la prise de conscience et la verbalisation de ces dernières.

Un bouquin passionnant, bien écrit et qui sera utile à tous ceux qui se minent la vie à s'énerver pour un rien au détriment de leur entourage.

CREW.KOOS
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par F. Bénédicte le 6 octobre 2013
Format: Poche Achat vérifié
un très bon livre de chevet. j avais fait connaissance avec l auteur en l écoutant sur la radio France culture, avait eu envie d achêter son ouvrage et n ai pas été deçue. ce livre m a permis de mieux décrypter les différentes facettes des colères, leurs origines, leurs répercussions, de mettre en évidence les ravages qu elles occasionnent et comment les transformer par une meilleure compréhension de leurs mécanismes. Les pistes que nous donne l auteur pour sortir de la spirale de la colère et la sublimer en positivant les émotions qu elles génèrent sont précieuses.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Marie-France Fourrier le 24 août 2011
Format: Broché
Au delà des livres de "self help" utiles mais souvent simplificateurs, Marc Pistorio dresse un véritable inventaire des colères conscientes et inconscientes qui peuvent nous influencer malgré nous : des plus bénignes aux plus pathologiques.

Leurs différentes modalités d'expression sont passées en revue de façon détaillée, ainsi que leurs racines psychologiques
- les colères dirigées vers les autres : colère explosives, colères refoulées,colères dans l'intimité, colères comme outil de manipulation, colères sournoises, violences verbales et psychologiques
- les colères retournées contre soi : somatisations, dépendances, suicides, conduites sexuelles masochistes, automutilations

La dernière partie est consacrée à la gestion dynamique de ses colères : de la prise de conscience à la verbalisation. L'auteur développe notamment les méthodes de résolution de conflit, la gestion du harcèlement au travail et la Mindfulness (pleine conscience de soi)

Un livre fouillé sur le sujet
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par corinne van loey TOP 1000 COMMENTATEURS le 2 octobre 2011
Format: Broché Achat vérifié
Un tour d'horizon sur les différentes expressions de la colère ce qui est rarement fait. Par ailleurs, et je l'approuve, l'auteur cherche à montrer que loin d'être une émotion interdite la colère est une émotion salutaire et nécessaire. Comme pour beaucoup de choses c'est dans la petite enfance que tout se joue. La note d'espoir : le soin et la réparation restent possible. Avis aux coléreux et à leur entourage !
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1 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par Saez le 9 mai 2011
Format: Broché Achat vérifié
J'ai lu très rapidement ce livre tellement il est intéressant et facile à lire. On se sent obligatoirement concerné à un moment donné. Le ton n'est pas moralisateur; ce livre explique mais ne donne pas de leçon; et c'est très bien!
Je le recommande
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