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L'Apprentissage de l'imperfection [Broché]

Tal BEN-SHAHAR , Hélène COLLON
4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

15 avril 2010 L'esprit d'ouverture
Voulez-vous mener une existence parfaite ? Ou voulez-vous simplement être heureux ? Tous les jours, nous nous efforçons d'atteindre un idéal. Paraître plus jeune, gagner plus d'argent, être plus efficace, plus performant, plus épanoui. Pourtant, la recherche de la perfection pourrait bien être la cause de notre difficulté à trouver le bonheur. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, voici le deuxième livre de Tal Ben-Shahar, un petit traité qui nous aide à évacuer la tentation du perfectionnisme nous condamnant à la frustration permanente. Une mine d'exercices simples et intelligents pour apprendre à accepter l'échec, mais aussi le succès et le bonheur lorsqu'ils se présentent. Pas besoin d'être parfait pour être parfaitement heureux !

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Docteur en psychologie et en philosophie, Tal Ben-Shahar est l'un des professeurs les plus populaires de l'université de Harvard, où il enseigne la psychologie positive.

Détails sur le produit

  • Broché: 311 pages
  • Editeur : BELFOND (15 avril 2010)
  • Collection : L'esprit d'ouverture
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2714446205
  • ISBN-13: 978-2714446206
  • Dimensions du produit: 22 x 14 x 3,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 64.923 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 livre génial 24 août 2010
Par gagu
Format:Broché
ce livre est génial, je le lis et le relis pour interpréter la vie différemment et tout voir avec un regard neuf et se sentir tellement mieux!
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un livre de chevet à offrir et à relire 28 février 2011
Format:Broché
Je ne dirais pas que j'ai changé radicalement depuis que j'ai lu ce livre (Mais qui change radicalement ? Seuls les perfectionnistes rêvent de changer radicalement du jour au lendemain !), mais il m'a fait beaucoup avancé. Il touche à un sujet qui concerne une bonne partie d'entre nous tous et qui nous POURRIT la vie : l'obsession de toujours faire mieux et la capacité à ne jamais se satisfaire de ce que l'on atteint. Grâce à des exercices pratiques, il permet de réfléchir à ses propres points forts et points faibles en la matière, sans jamais ne voir d'ailleurs que l'ombre. Il livre à lire doucement, par petites touches, pour progresser lentement, en appréciant chaque jour le chemin parcouru. Un livre sage à garder sur sa table de chevet et à offrir.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
Par llilie
Format:Broché
Très accessible, analyse les limites du perfectionisme et compare les situations avec l'optimimalisme. Cela conduit à la pensée positive et ses avantages.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 ou l'insoutenable perfection de l'être 13 mars 2011
Par Margaud
Format:Broché
Un livre qui propose des solutions abordables pour les tourmentés de la perfection que nous sommes tous un peu, dans une société qui, elle, impose un idéal de papier glacé. A lire, relire et méditer ...
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