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L'Art du bonheur : Sagesse et sérénité au quotidien Poche – 11 octobre 2000


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Que l'on ait foi dans une religion ou non, tous nous cherchons une vie meilleure. Aussi je pense que le véritable mouvement de notre vie est orienté vers le bonheur... Je crois que l'on peut atteindre le bonheur par l'exercice de l'esprit.
Par "esprit", le dalaï-lama n'entend pas seulement l'intellect, mais le sentiment, le coeur, l'âme. En exerçant avec assiduité ces ressources, nous pouvons développer un nouveau mode d'intimité avec nous-mêmes et les autres, transformer la souffrance, surmonter les obstacles, mener une vie spirituelle authentique, et ainsi retrouver notre état de bonheur intérieur. Prix Nobel de la paix, le dalaï-lama s'exprime et se comporte avec une bonhomie sans défaillance, une intelligence profonde (voir Le dalaï-lama parle de Jésus. Son porte-parole est ici un psychiatre américain, Howard Cutler. Le livre est le fruit de longs entretiens entre les deux hommes, complétés par des anecdotes relatives au chef spirituel tibétain (dont l'interprète a revu le texte), et des observations du médecin occidental. Le volume figure à juste titre dans la collection Aider la vie. --Colette-Rebecca Estin

Présentation de l'éditeur

Le Dalaï-Lama poursuit sa réfl exion sur le bonheur en s’interrogeant sur la relation que chacun entretient avec les autres. D’un côté, il aborde sans concession la question des préjugés, de la violence, de la peur, du racisme… De l’autre, il souligne l’effet positif que
peuvent avoir l’empathie et la compassion sur notre capacité à atteindre le bonheur. Soucieux d’éviter la pure spéculation religieuse ou philosophique, le Dalaï-Lama propose dans ces entretiens avec Howard Cutler des conseils empreints d’une lumineuse sagesse, mais aussi pragmatiques et en phase avec notre temps.

Laurent Jacquet prête une voix chaleureuse et pleine de conviction à cet échange où rivalisent sagesse et intelligence.

--Ce texte fait référence à l'édition CD .


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Détails sur le produit

  • Poche: 284 pages
  • Editeur : J'ai lu (11 octobre 2000)
  • Collection : Littérature Générale
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2290303410
  • ISBN-13: 978-2290303412
  • Dimensions du produit: 17,5 x 10,9 x 1,5 cm
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51 internautes sur 54 ont trouvé ce commentaire utile  Par M. Colbert le 15 mai 2002
Format: Poche
Ce livre a été rédigé par Howard Cutler, un psychologue, sur la base de ses nombreux entretiens avec le Dalai-Lama. La force fondamentale de ce livre, c'est que son point de vue d'Occidental offre un contrepoint très intéressant à celui du Dalai-Lama. Les questions qu'il lui pose sont souvent des questions très concrètes que l'on se pose en Occident, et que le Dalai-Lama n'aurait probablement pas abordées dans un livre qu'il aurait écrit seul. Un livre très recommandable pour qui souhaite être plus heureux (et qui ne le souhaite pas?).
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11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile  Par F-C le 3 mars 2010
Format: Poche
Je l'ai en livre audio et l'ai offert en livre à ma maman. J'ai noté plusieurs exemples concrets et diverses idées expliquées avec tellement de simplicité, de logique et d'intelligence du cœur et de l'esprit... A garder dans son sac et à lire chaque fois que possible, ça fait du bien au corps et à l'esprit et ça peut vous aider a communiquer mieux avec vous et votre entourage. Merci pour ce joli ouvrage, bien utile dans ce monde un peu agité. Je recommande.
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par Favennec TOP 100 COMMENTATEURS le 12 mai 2011
Format: Poche
Franchement, j'ai lu beaucoup de livres avec la participation du Dalaï-Lama. Très souvent j'y trouvais pas ce que je voulais parce qu'on parlait beaucoup de sciences cognitives, du rôle de la médecine, du rôle du cerveau etc.. Ce genre de propos ne m'intéressaient pas car je suis très détachée de la science, je cherchais surtout une philosophie de vie avec des réponses que tout le monde pouvait comprendre sans se plonger dans les subtilités de la médecine.

Et ce livre est tout simplement parfait! Il aborde tout avec des réponses faciles et logiques. L'art du bonheur donne un vrai plaisir, celui parfois de se dire qu'on est déjà arrivé à un stade et celui d'avoir des réponses à nos questions sur la colère, les émotions destructrices, la souffrance, comment surmonter son égo et ses pensées quand elles nous rendent aveugle. En plus, on ne revient pas vraiment sur le bouddhisme lui-même et sa doctrine avec comme je l'ai parfois vu des termes tibétains à tour de bras que seul les initiés comprennent, ce livre est plutôt un exposé de la philosophie a adopter dans notre monde occidental compréhensible pour tout le monde.

Bref, un vrai condensé de tout ce qu'il faut savoir. Si vous n'aviez qu'un seul livre à lire c'est vraiment celui-là! Il est la base de tout avant de vous plonger dans des discours plus profonds.
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49 internautes sur 53 ont trouvé ce commentaire utile  Par G. Vollont le 13 février 2002
Format: Broché Achat vérifié
Mon fils avait de gros problèmes d'adolescence et ne lisait jamais... Je lui ai offert ce livre pour la Noël. Il l'a dévoré et son comportement a totalement changé dans un sens tout à fait positif. Ce livre fait maintenant le tour de tous ses copains...! A lire absolument
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28 internautes sur 31 ont trouvé ce commentaire utile  Par moscovitz le 3 mai 2002
Format: Poche
Comment arrêter la souffrance, partager les bons moments, transformer les difficultés en opportunités de trouver le bonheur, tels sont les messages que le Dalaï Lama fait passer dans cet oeuvre. Il nous donne surtout les méthodes pour y parvenir. Très accessible, ce livre nous fait entrer dans un monde de paix, tout simplement, sans distinction sociale ni religieuse.
A lire sans modération...
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20 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client le 14 juillet 2002
Format: Poche
Howard cutler un psychologue Américan interwiev Sa Sainteté Le Dalaï-Lama. De cet échange fabuleux naît une amitié qui nous livre les petites recettes de bonheur de l'orient. On y apprend notamment à contrôler son esprit et à reconsidérer son point de vue sur les plaisirs de la vie. Bonheur et plaisir ne sont pas la même chose et c'est ce que j'ai découvert dans ce livre...
Howard Cutler savoue lui même transformé et ému par le contact qu'il a eu avec le Dalaï-lama...
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24 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile  Par Un client le 10 mai 2001
Format: Broché
Ce livre est magnifique par sa simplicité de lecture et sa profondeur de reflection. Que je regrette de ne pas avoir lu ce livre plus tôt et surtout plus jeune. Il mérite un feuilletage régulier et la meilleure place dans une bibliothèque. Chaque chapitre est révélateur : Aucune haine, aucune critique, que du bon sens, de l'humilité et de l'Amour de la part d'un homme qui a vécu toute la détresse d'un peuple opprimé par le fanatisme. Lisez ce livre... vous en sortirez différent
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par totoro_fr le 10 janvier 2012
Format: Broché
Le Dalaï-lama s'entretient avec un scientifique de la psychologie. Le point essentiel de ce livre, à mon avis, est la vérification expérimentale des dires du Dalaï-lama. S'approprier les enseignements du premier bouddhiste permet d'orienter sa vie vers un plus grand bonheur.

Je ne serais que trop vous conseiller ce livre qui permet de bien expliquer qu'il est possible et même nécessaire d'aller vers le bonheur alors que la monde qui nous entoure nous parait brutal ...
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