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La Colère : Transformer son énergie en sagesse Poche – 1 juillet 2004


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le vénérable Thich Nhat Hanhest un maître bouddhiste vietnamien. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé en 1982 le " Village des Pruniers ", une communauté où il anime des séminaires. La colère est inhérente à notre nature. Ses conséquences sont pourtant destructrices aussi bien pour nous que pour nos proches. Mais il existe des solutions pour la dominer. Thich Nhat Hanh vous prodigue ses précieux conseils pour retrouver les parties de vous-même dévastées par ce sentiment négatif et restaurer " la Terre Pure " de votre corps et de votre esprit. Une nouvelle perspective saluée par le Dalaï-Lama lui-même.

Biographie de l'auteur

Le vénérable Thich Nhat Hanh est un maître bouddhiste vietnamien. Son action, son courage, l'amour qu'il porte à son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Il a survécu à trois guerres, à la persécution et à plus de trente ans d'exil. Réfugié politique en France depuis 1972, il vit en Dordogne au "Village des Pruniers" la communauté qu'il a fondée en 1982 et où il anime chaque été des séminaires réunissant des centaines de participants venus du monde entier. Les ouvrages de Thich Nhah Hanh sont lus et appréciés dans le monde entier.


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Détails sur le produit

  • Poche: 200 pages
  • Editeur : Pocket (1 juillet 2004)
  • Collection : Litterature
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2266126164
  • ISBN-13: 978-2266126168
  • Dimensions du produit: 17,8 x 11,1 x 1,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (33 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 8.160 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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42 internautes sur 44 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amazon Customer VOIX VINE le 14 novembre 2010
Format: Poche Achat vérifié
Difficile de donner une note unique, en étoiles, à ce livre. Il est à la fois remarquable, simpliste, peut être agaçant pour quiconque cherche des pistes pour progresser sur le plan personnel sans tomber dans le discours religieux, bouddhiste en l'occurrence.

Toutes les pistes que donne Thich Nhat Hanh sur les racines de la colère, la nécessité de remonter à la souffrance sous-jacente pour l'exprimer, tenter de la résoudre et faire la paix avec soi même et son entourage sont remarquables et méritent d'ouvrir le livre à elles seules. Il prône la méditation pour travailler avec sa colère, la rediriger et l'utiliser positivement. Il n'explique pas ce qu'est la méditation ni comment la pratiquer, c'est à la fois dommage, et compréhensible. Ce n'est pas l'objet de son ouvrage, il en existe beaucoup d'autres sur le sujet. Cette forme de méditation est aujourd'hui reconnue comme utile d'un point de vue thérapeutique, indépendamment de toute forme de bouddhisme. Pour ceux que le terme de méditation de pleine conscience déroutent, je leur conseille de lire et travailler d'autre ouvrages, au hasard ceux de John Kabat Zin Où tu vas, tu es - Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes qui sont remarquables et pratiques.

L'auteur est bouddhiste, il ne le cache pas et fait le lien avec des éléments de la théorie bouddhiste. Ces aspects ne font pas partie de mes recherches, et ne m'ont rien apporté.
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12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mattieu le 19 août 2010
Format: Poche
Un livre qui permet d'évoluer sa pensé . D'ouvrir les yeux sur la colère et ses énergies internes. Permet si l'on s'y prête de faire corps avec soi et de trouver une énergie positive pour combattre cette colère qui est en nous . Car forcément la colère réapparaitra. Ce qui change c'est notre façon de la regarder et de nous apaiser.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par celeste le 22 novembre 2011
Format: Poche
c'est un livre simple et très précieux pour gérer les émotions de la vie quotidienne,
avec des conseils très pratiques à mettre en application à chaque instant de la vie. cela peut aider
beaucoup de monde...
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37 internautes sur 42 ont trouvé ce commentaire utile  Par Umesan le 29 janvier 2007
Format: Poche
Quel outil formidable.On ne présente pas Thich Nhat Han...

La douceur et la tendresse de son regard sur la vie telle qu'elle est et sur cette émotion destructrice qui envahit chacun de nous, donne le courage, l'envie et le moyen de se servir , de transformer, de vivre avec la colère et non plus sous son emprise..Je referme ce livre .. je pratique maintenant..et maintenant la colere devenue cette magnifique energie de vie, plutot que ce reflexe de survie ..toujours là,je n'arrose plus sa graine... à la mesure de chaque chose..le plus proche chemin vers l'eveil passe par le réveil ..

Ce livre, ce texte..Intemporel, bien au delà de toute connotation, lis le !! il sera ton indolent compagnon de voyage.
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19 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile  Par Claude Dujardin le 9 août 2009
Format: Poche
Thich Nhat Hanh m'a permis de mieux comprendre les mécanismes qui induisent la colère, de les observer chez les autres, chez moi ensuite et de signer et actualiser le fameux traité de paix avec mon mari pour un mieux vivre ensemble.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par particulier le 22 février 2015
Format: Poche Achat vérifié
Il dit "lisez moi et jetez moi"(d'après le Bouddha!!!), mais en douceur, je vous conseille d'offrir ce livre après l'avoir lu!. On ne le fera pas, ce maître là nous renvoie sagement vers nous mêmes et non pas vers lui. Pourtant une seule envie, de marcher dans ses pas, conscients de ce moment de bonheur unique, qui est déjà en train de se passer! Une perle dans un océan chaotique, pas besoin d'être instruit ou intellectuel pour comprendre, mais il va falloir s'accrocher, car cet être illuminé risque de vous remettre sur un chemin de souple sobriété heureuse, sans avoir besoin d'investir autre chose que votre personne, votre vie. C'est peu par rapport aux bienfaits que cela va vous procurer. Pour quelques euros un nouvel ami va éclairer votre vie, il a le même nom que vous. Sans détours vous allez vous prendre par la main et reconquérir votre liberté et santé que vous aviez perdu de vu. Tout simplement vous allez continuer à respirer et bénéficier de vos propres atouts et richesses. Vous allez respirer en pleine conscience, et je vous souhaite bonne route!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par nonos29 le 6 septembre 2013
Format: Poche
J'en sors à l'instant. Surprenant. Tich Nat Hanh propose des clefs pour canaliser les énergies... Les mauvaises. C'est abordé avec pragmatisme et de manière rationnelle. Pas de potion magique, non, non... Juste la pleine conscience à développer ainsi que la respiration. C'est un peu étriqué et maladroit comme synthèse. Lisez le, c'est une bouffée d'optimisme et de bienveillance.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mme J. D'amico le 14 octobre 2013
Format: Poche Achat vérifié
Un livre à mettre entre toutes les mains !
Voici pour quelques euros un remède efficace contre le mal (être) du siècle.
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