EUR 8,90
  • Tous les prix incluent la TVA.
En stock.
Expédié et vendu par Amazon. Emballage cadeau disponible.
Quantité :1
La Peur des autres : Trac... a été ajouté à votre Panier
Vous l'avez déjà ?
Repliez vers l'arrière Repliez vers l'avant
Ecoutez Lecture en cours... Interrompu   Vous écoutez un extrait de l'édition audio Audible
En savoir plus
Voir les 2 images

La Peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale Poche – 9 août 2003

4 étoiles sur 5 38 commentaires client

Voir les formats et éditions Masquer les autres formats et éditions
Prix Amazon
Neuf à partir de Occasion à partir de
Broché
"Veuillez réessayer"
EUR 21,90 EUR 6,99
Poche
"Veuillez réessayer"
EUR 8,90
EUR 8,90 EUR 4,91

nouveautés livres nouveautés livres


Offres spéciales et liens associés


Produits fréquemment achetés ensemble

  • La Peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale
  • +
  • L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres
  • +
  • Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi
Prix total: EUR 27,70
Acheter les articles sélectionnés ensemble

Descriptions du produit

Amazon.fr

Nul besoin des feux de la rampe, de caméras ou de micros pour se sentir l'objet de tous les regards. Palpitations, rougeurs, sueurs froides, inhibitions n'ont souvent pas d'autres scènes que celles de la vie quotidienne. Qui ne fait l'expérience de sa vulnérabilité quand il se sent exposé au jugement de l'autre ? Mais la timidité est-elle une maladie ? Christophe André et Patrick Légeron répondent en psychiatres : elle n'est à leurs yeux qu'un trouble, une gêne, un obstacle. On ne contestera pas qu'elle est souvent vécue ainsi et que sous certaines formes aiguës, elle peut en effet relever d'une véritable pathologie. Pourtant, pour ces cas graves, l'analyse qu'on nous propose ici, décrivant les pensées qui accompagnent consciemment l'angoisse devant l'autre, ne saurait suffire à expliquer, encore moins à soigner. Quant à la timidité ordinaire, celle qu'on surmonte plus ou moins selon l'âge ou les circonstances, doit-on n'y voir qu'un mal ? N'a-t-elle pas ses vertus, incitant par exemple à la circonspection, au tact et à la compréhension, qualités qui font si souvent défaut aux gens très "assurés" ? Les moralistes avaient sans doute raison de voir dans les appréhensions du timide une fragilité intime que chacun, à des degrés divers, doit surmonter en son for intérieur. La médicalisation des passions risque fort de nous éloigner de cette sagesse.

Christophe André a également publié, avec François Lelord, L'Estime de soi et Comment gérer les personnalités difficiles. --Émilio Balturi --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Présentation de l'éditeur

Pourquoi avons-nous le trac ? La peur de rougir est-elle une maladie ? A partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ? Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux. Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins. Vous comprendrez enfin quels efforts mettre en œuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir

Aucun appareil Kindle n'est requis. Téléchargez l'une des applis Kindle gratuites et commencez à lire les livres Kindle sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

Pour obtenir l'appli gratuite, saisissez votre adresse e-mail ou numéro de téléphone mobile.




Détails sur le produit


En savoir plus sur les auteurs

Découvrez des livres, informez-vous sur les écrivains, lisez des blogs d'auteurs et bien plus encore.

Commentaires en ligne

Meilleurs commentaires des clients

Format: Poche
... à améliorer la vision que j'avais par rapport aux autres et les peurs que je pouvais entretenir sur leurs façons de critiquer et de juger à tort et à travers. J'ai appris à faire bcq moins cas de ce qu'ils pensent et à vivre pour moi, à me faire plaisir et à être aussi plus sûre de moi. Je le conseille vivement, il est facile à lire, il y a beaucoup d'exemples de situations dans lesquelles vous vous retrouverez certainement. Un ouvrage de référence en la matière.
Remarque sur ce commentaire 50 sur 50 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
Signaler un abus
Format: Poche
A tous ceux qui stressent un peu trop, mais sans savoir pourquoi, qui tremblent un peu avant de prendre la parole, ceux qui sentent leur coeur battre très fort avant de passer à la caisse, ceux qui se posent trop de questions sur eux-mêmes et sur ce que les autres pensent d'eux, ceux qui ne comprennent pas les gens timides, renfermés, effacés, ou enfin ceux qui s'énervent parce qu'on n'est pas capable de répondre par autre chose que "oui" ou "non" parce que tout se mélange dans notre tête à cause du stress... A toutes ces personnes, je dirais simplement "Lisez ce livre !" il est largement accessible à tout le monde et définit grâce à des exemples (bien-choisis) ce que nous, les anxieux sociaux nous vivons à longueur de journée, ainsi que les traitements existants.
1 commentaire 77 sur 78 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
Signaler un abus
Format: Poche
Ce livre m'a beaucoup aidée quand je l'ai lu. Pourtant il s'est contenté de "défoncer des portes ouvertes", pour moi, d'exprimer des situations bien connues de moi, de proposer des témoignages qui entraient en résonnance avec ce que je ressens. Mais après que mon médecin ait enfin donné un nom à ma souffrance, j'ai eu besoin d'approfondir, de me renseigner, de lire quelque chose sur cette "phobie sociale" que je n'avais pas su voir durant des années...
Ce livre a été une révélation, en même temps qu'un éclaircissement.
D'autres ouvrages des mêmes auteurs proposent des solutions, à ce que je crois.
Mais je ne leur ferais en aucun cas le reproche de ne pas en avoir fait état ici : la connaissance et la reconnaissance de l'anxiété et/ ou de la phobie sociale doit se faire par étapes, que ce soit pour les personnes qui en souffrent ou pour leur entourage. Pourquoi? Mais pour ne pas griller les étapes : à trop chercher une solution immédiate, des remèdes miracles, on fais des erreurs et on passe à coté du caractère progressif de la résolution de ce type de problèmes.

Mon exemplaire est annoté de bout en bout au crayon à papier.
Pour le faire lire à des tiers? Je ne sais même pas...
Peut être pour avoir l'occasion d'y revenir, dans quelques années, et voir le chemin parcouru, pour pouvoir remercier à nouveau les auteurs (ce que j'ai déjà fais par mail).

J'ai contacté l'auteur, pour le remercier pour cet ouvrage qui m'a tant aidée déjà.
Lire la suite ›
Remarque sur ce commentaire 19 sur 19 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
Signaler un abus
Format: Poche
Ce livre devrait être conseillé aux professeurs, étudiants, lycéens, collégiens... pour leur faire prendre conscience des difficultés que peuvent rencontrer certaines personnes dans différentes situations sociales (ex: dating anxiety, prise de parole en public, etc.) Cela éviterais bien des préjugés et donc de la souffrance pour les personnes victimes de ces préjugés !

Le livre traite avant tout des différentes formes d'anxiété (du trac classique, à l'anxiété en passant par la crise de panique) et parle peu des solutions permettant de diminuer ou résoudre ces problèmes d'anxiété. Néanmoins en lisant les cas particuliers de certains "phobiques sociaux", cela permet de relativiser sur sa propre timidité et par conséquent, ce livre est une bonne auto-thérapie.
Remarque sur ce commentaire 10 sur 10 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
Signaler un abus
Format: Poche
Ce livre traite des différentes formes des "peurs des autres" allant du simple trac à la véritable peur pathologique. Il nous enseigne également pourquoi nous avons peur des autres ainsi que les traitements pour la vaincre.
Personnellement, je ne souffre pas de "phobie sociale" et j'ai trouvé certains passages répétitifs, voire ennuyants. Bien sûr on se retrouve dans les descriptions telles que celle du "trac" mais rien de plus (en ce qui me concerne). Bien entendu l'écriture est légère et compréhensible par des non psychologues ce qui rend le livre très intéressant.
En revanche, s'il on a peur des autre, timide, personnalité évitante, peur d'être évalué ou de s'affirmer, ce livre se révèle un précieux allié. En effet des questionnaires pour évaluer son degré de phobie sociale ainsi que des techniques pour les vaincre sont livrés dans ce livre et peuvent aisément servir d'autodiagnostic ainsi que d'auto thérapie.
Ce livre nous apprends que la phobie sociale nuit gravement à la qualité de la vie et est très mal diagnostiquée de nos jours et que beaucoup de gens en souffrent sans en avoir réellement conscience. L'art d'être à l'aise avec les autres n'est enseigné nulle part, ce livre nous ouvre des voies pour améliorer notre qualité de vie avec les autres.
Remarque sur ce commentaire 74 sur 79 ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
Merci pour votre commentaire.
Désolé, nous n'avons pas réussi à enregistrer votre vote. Veuillez réessayer
Signaler un abus

Commentaires client les plus récents



Commentaires

Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?