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La détox des paresseuses [Poche]

Anne Benoît
4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (16 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

12 mars 2014 Les paresseuses
Tous les magazines féminins parlent de détox... mais au fond, qu'est-ce que c'est ? On pense souvent que cela est synonyme de jeûne, privation et régime... et pourtant, rien de moins vrai !
Grâce à ce guide malin et efficace, les Paresseuses sauront tout ce qu'il faut savoir sur la détox, ce qu'elle sous entend, comment y arriver en douceur, et surtout, réussir à se sentir bien dans sa peau grâce à quelques astuces et conseils à suivre.
Pour un vrai regain de vitalité et d'énergie !


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Anne Benoit est spécialisée en santé et en médecine douce.

Détails sur le produit

  • Poche: 256 pages
  • Editeur : Marabout (12 mars 2014)
  • Collection : Les paresseuses
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501093097
  • ISBN-13: 978-2501093095
  • Dimensions du produit: 13,8 x 10,8 x 1,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (16 commentaires client)
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15 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Excellent, mais attendez le printemps ! 3 janvier 2011
Par Vivacia
Format:Poche
Un livre qui a pour objectif de chasser toutes nos vilaines toxines qui encrassent notre corps de paresseuse! J'avoue, j'ai été bluffée, car les techniques à mettre en oeuvre sont simples et à la portée de tous (exemple des petits exercices d'auto-massage et d'hydrothérapie à faire dans sa salle de bain). Pas besoin de matériel (en dehors de son pommeau de douche!)
Côté nourriture, le message est clair : la détox n'est pas un régime (chouette!), elle consiste simplement à changer quelques habitudes alimentaires. Néanmoins, je conseille d'entamer cette cure au printemps ou en été. En effet, il est nécessaire, dans le programme, de ne manger que des fruits et légumes crus durant 2 jours . OK, 2 jours ca paraît peu, mais lorsque vous démarrez ce programme par -4 degrés en plein hiver, pas facile, on a plutôt envie de manger chaud ! Alors je conseille de mettre ce livre en pratique au printemps ou en été, lorsque l'on mange plus naturellement salades et plats froids et lorsque l'on a accès à plus de fruits (fraises, cerises, abricots etc...). En dehors de cela, c'est un livre excellent, car il ne traite pas seulement l'aspect nutritionnel, il s'intéresse également à "nos toxines mentales" (lutte contre le stress etc...).
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Camillou
Format:Poche|Achat vérifié
J'aime beaucoup ce coffret! Le livre est sympa tout comme la tasse!

Le point négatif qui me déçoit, c'est le fait que la DLUO du thé est passée... de presque 1 an (10mois)!!!! Moyen tout de même. Faire un peu de détox avec un produit moins efficace, moyen....
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5 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Une très bonne idée cadeau ! 18 octobre 2009
Par Chispa 91
Format:Poche|Achat vérifié
Si vous souhaitez faire un cadeau sympa à une copine,achetez cette boîte "détox":en effet,la tasse est originale et drôle,le thé délicieux et le petit guide bourré d infos utiles pour qui veut commencer à se prendre en mains!
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 A fur 21 avril 2014
Format:Poche|Achat vérifié
Thé reçu dépasser j ai demandé un deuxième envois je l'a ai reçu de nouveau dépassé je trouve que c est honteux
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 Thé périmé 18 juillet 2013
Format:Poche|Achat vérifié
J'ai reçu une boite de thé périmé depuis 1an! Je ne pourrais donc pas le tester il est bon à jeter...
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très original, idéal pour un cadeau 2 novembre 2011
Par Vler1 TOP 1000 COMMENTATEURS VOIX VINE
Format:Poche|Achat vérifié
J'ai choisi ce coffret pour un cadeau d'anniversaire pour une amie habitant assez loin et ça me semble une très bonne idée en cumulant le coffret et le service de livraison Amazon. Le prix est plus que correct quant on y regarde bien. La personne ayant reçu ce cadeau a été agréablement surprise, sur le thème du livre, quoi de plus plaisant que de prendre soin de soi et du mug avec une petite boite de thé pour mettre en pratique de suite ;)
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5.0 étoiles sur 5 À lire pour passer un bon moment 8 mai 2014
Par Schvi
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Digne de la collection Les Paresseuses : drôle et truffé de bons conseils ! Se lit d'un trait ou par petites touches.
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3.0 étoiles sur 5 Bon achat. 2 février 2014
Format:Poche|Achat vérifié
La surprise était au rendez-vous car c'était un cadeau, cependant la tasse c'est vite détériorée (coloration du thé qui reste sur le blanc).
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