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La gymnastique aquatique : remise en forme par le jogging aquatique Broché – 17 septembre 1996


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Le Jogging aquatique est un moyen efficace de lutte contre le stress et procure une sensation de détente et de bien-être. Il améliore votre condition physique grâce à une bonne sollicitation de l'appareil musculaire, du système cardio-vasculaire et respiratoire, développant ainsi votre souplesse, force et endurance.

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