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La mémoire en pleine forme Poche – 1 juin 2003


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Nous sommes tous confrontés à des trous de mémoire qui peuvent s'avérer gênants. Quel que soit notre âge et notre niveau d'études, la mémoire est un capital précieux à préserver et à entretenir. Ce livre propose un programme complet de stimulation intellectuelle : une méthode simple et efficace illustrée par plus de cent exercices sollicitant la mémoire, mais aussi l'attention, la perception, la concentration... Du niveau le plus simple (comment retrouver une date ou un nom) au plus élaboré (expression orale ou écrite), voici un outil d'usage quotidien aussi pratique qu'enrichissant

Quatrième de couverture

"Ma mémoire m'intéresse, je m'en occupe." Quels que soient notre âge et notre niveau d'études, nous sommes tous concernés par notre mémoire et, en général, par nos facultés intellectuelles. C'est un capital précieux, à préserver, à entretenir. Aujourd'hui, l'organe de notre intellect, le cerveau, encore énigmatique à bien des égards, est mieux connu. Les neurosciences nous ont apporté des lumières nouvelles sur sa structure et son fonctionnement ; nous savons comment accroître son potentiel, surtout dans un bon environnement psychosocial et affectif. La première partie de cet ouvrage fait le point sur ces connaissances. Dans sa deuxième partie, la plus dense, ce livre propose un programme d'activation cérébrale par des méthodes de stimulation intellectuelle. Une méthode simple et efficace, éprouvée, et présentée ici à travers plus de cent exercices cognitifs, sollicitant la mémoire et bien d'autres fonctions : attention, concentration, perception, langage, intelligence, imagination... Du niveau le plus simple (comment mieux retrouver ses lunettes, ses clés, un nom, une date, etc.) au plus élaboré (concentration, expression orale ou écrite), voici un outil d'usage quotidien, aussi pratique qu'enrichissant. --Ce texte fait référence à l'édition Broché .


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Détails sur le produit

  • Poche: 313 pages
  • Editeur : J'ai lu; Édition : SLT (1 juin 2003)
  • Collection : J'ai lu. Bien-être. Santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2290336351
  • ISBN-13: 978-2290336359
  • Dimensions du produit: 17,8 x 2 x 11 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 109.945 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Par Carol16 sur 3 janvier 2014
Format: Broché Achat vérifié
Rien de neuf, mais en accord avec les techniques actuelles, les exercices sont de bons basiques, à modifier un peu éventuellement selon le sujet.
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Format: Broché Achat vérifié
ce livre nous a été recommandé par la psychologue qui nous a fait un stage d'atelier mémoire pour nouveaux retraités et nous sert toujours pour notre groupe de mémoire
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