Un article dans un magazine de santé, remettant en valeur la méthode Coué, m'a incitée à vouloir en savoir davantage. J'ai donc commandé et lu très vite ce petit livre. Voir aussi le site http://www.suivre-coue.org/ - de l'auteur du livre, avec quelques témoignages et dates de stage. Cette méthode a été tournée en dérision, montrée comme simpliste. J'ai découvert au contraire qu'il s'agissait d'une vraie technique, à appliquer quotidiennement. Je pense qu'elle a le mérite d'être simple (et de ne rien coûter !), et de nous inciter à penser positif, et nous "reprogrammer" de manière positive et constructive. Comme pour tout travail sur soi, il faut se montrer patient et persévérant, mais ça vaut le coup d'essayer !