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La peur [Broché]

Thich-Nhat HANH
4.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

9 septembre 2013 ARTICLES SANS C
Vivre sans craindre l'échec, sans appréhender la perte d'un être cher, la maladie ou le rejet, est-ce possible ? Issus de la démarche de pleine conscience, les préceptes de ce livre visent à tarir la peur profonde dont découlent toutes nos inquiétudes quotidiennes. En suivant ces conseils concrets, accessibles et porteurs de sagesse, vous apprendrez à reconnaître vos angoisses, à les dépouiller de leur pouvoir et à les transformer en sources d'apaisement, pour avancer enfin en toute sérénité. Thich Nhat Hanh nous offre ce chemin intemporel vers une vie sans peur, et ce chemin se nomme la pleine conscience. La non-peur est possible, y accéder, c'est connaître la joie ultime.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Moine bouddhiste vietnamien, érudit et poète, Thich Nhat Hanh, inlassable défenseur de la paix, figure parmi les personnalités les plus engagées du bouddhisme dans le monde occidental.

Détails sur le produit

  • Broché: 204 pages
  • Editeur : COURRIER DU LIVRE (9 septembre 2013)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2702910319
  • ISBN-13: 978-2702910313
  • Dimensions du produit: 21,2 x 14,8 x 2,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 12.816 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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4.0 étoiles sur 5 ne plus avoir peur, c'est simple 10 janvier 2014
Par GUI
Format:Broché|Achat vérifié
Comme tous les livres de Thich Nhat Hanh, on se sent tellement mieux une fois l'avoir lu. Compréhension du mécanisme de nos peurs qu'elles soient petites ou grandes moyen pratique et simple de les gérer: pleine conscience, méditation, respiration. Simple, non?
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13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 tres tres bonne surprise 1 novembre 2013
Format:Broché
je suis bouddhiste mais pas tres interesse par les ouvrages de thich nhat hanh.
Mais la je trouve cet ouvrage vraiment interessant.En tant que pratiquant d'arts martiaux il m'aide vraiment dans la comprehension de la peur ( celles depuis la naissance et l'heritage ancestrale de nos peurs) et aussi des methodes pour travailler avec (se visualiser en tant qu'enfant blessé....).Je l'ai trouvé bien plus interessant que sourire a la peur de trungpa que je considere pourtant comme un de mes guru racine.D'ailleurs je vais essayé de le relire avec le nouveau regard acquis par la lecture de ce livre.bonne lecture
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 A lire 14 mai 2014
Par Christina
Format:Broché|Achat vérifié
J'ai lu plusieurs de ces livres et je retrouve plus qu'une méthode mais une énergie derrière chacun des mots et cela me fait déjà beaucoup de bien.
Les techniques sont toujours très complètes et faciles cependant on a tendance à perdre le fil sur le temps. Donc continuer à lire d'autres ouvrages afin de garder l’enthousiasme de la méthode. Je remarque que cela m'apporte et devient nécessaire... donc je vous recommande de persévérer jusqu'à atteindre cet état de dépendance. Le plus curieux c'est qu'il vous arrive des réponses, des intuitions dans le quotidien de la journée ... on pourrait penser que le simple faire de respirer en pleine consciente n'apporte rien mais loin de là ça apporte tout !! Aussi étrange que ça puisse paraître mais pour le comprendre il faut en faire l'expérience.
Pour autant je n'ai pas encore pu constater une régression éblouissante de mes peurs mais j'y travaille !!!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Toujours parfait 9 juin 2014
Par CHAMALLOW
Format:Broché|Achat vérifié
C'est la perfection de Thich Nhat Hanh. Particulièrement les 4 mantras. C'est un homme que j'admire énormémént. Je l'ai vu en conférence, il dégage, une magie, une sérénité, on est hypnotisé.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 livre de chevet 19 mai 2014
Format:Broché|Achat vérifié
se lit de bout en bout, nous nous reconnaissons tous, dirigés par nos peurs...et si on s'en délivrait ? Réalité du monde inattendue qui apporte légèreté et liberté profonde d'être ! Merci à l'auteur riche d'enseignements. Alors que je regardais à droite, car je pensais que cette vue sur la vie était la meilleure, Tich m'a fait tourner la tête à gauche et j'y ai vu plus de lumière, plus de joie, une sorte de délivrance et je continue à vivre avec un cœur plus léger, plus ouvert !
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