La peur des autres [Broché]

Nul besoin des feux de la rampe, de caméras ou de micros pour se sentir l'objet de tous les regards. Palpitations, rougeurs, sueurs froides, inhibitions n'ont souvent pas d'autres scènes que celles de la vie quotidienne. Qui ne fait l'expérience de sa vulnérabilité quand il se sent exposé au jugement de l'autre ? Mais la timidité est-elle une maladie ? Christophe André et Patrick Légeron répondent en psychiatres : elle n'est à leurs yeux qu'un trouble, une gêne, un obstacle. On ne contestera pas qu'elle est souvent vécue ainsi et que sous certaines formes aiguës, elle peut en effet relever d'une véritable pathologie. Pourtant, pour ces cas graves, l'analyse qu'on nous propose ici, décrivant les pensées qui accompagnent consciemment l'angoisse devant l'autre, ne saurait suffire à expliquer, encore moins à soigner. Quant à la timidité ordinaire, celle qu'on surmonte plus ou moins selon l'âge ou les circonstances, doit-on n'y voir qu'un mal ? N'a-t-elle pas ses vertus, incitant par exemple à la circonspection, au tact et à la compréhension, qualités qui font si souvent défaut aux gens très "assurés" ? Les moralistes avaient sans doute raison de voir dans les appréhensions du timide une fragilité intime que chacun, à des degrés divers, doit surmonter en son for intérieur. La médicalisation des passions risque fort de nous éloigner de cette sagesse.

Cette troisième édition de La Peur des autres a été augmentée et entièrement remise à jour. Christophe André a également publié, avec François Lelord, L'Estime de soi et Comment gérer les personnalités difficiles. --Émilio Balturi

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes ? À partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Qu’est-ce qui est « normal » et qu’est-ce qui l’est moins ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l’anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes. Ils proposent les solutions permettant de surmonter ses appréhensions dans les relations sociales. --Ce texte fait référence à l'édition Poche .

Pourquoi a-t-on peur des autres ? Comment expliquer le manque de confiance en soi ? Qu'est-ce qui nous fait perdre nos moyens face à quelqu'un ? Trac, timidité, inhibitions, phobies... Christophe André et Patrick Légeron décrivent toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ? Dans quel cas aller consulter et pour quoi faire ? --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Christophe André est né à Montpellier en 1956 des amours d¹un père marin et d¹une mère institutrice, d'où peut-être son goût pour la psychologie des profondeurs et la pédagogie. Il décide de "faire le psychiatre" après avoir lu tout Freud au lycée, dont il se fait renvoyer une semaine avant le bac pour s'y être rendu avec un bouc postiche. Plus tard, il pratique la médecine, le rugby et la psychiatrie pendant 15 ans dans la merveilleuse ville de Toulouse, puis interrompt l'ensemble de ces activités à la suite de deux rencontres fracassantes : le crâne d'une troisième ligne adverse et le sourire de sa future épouse.

Celle-ci supportant mal le cassoulet, il quitte alors sa ville bien-aimée pour rejoindre Paris, la ville de sa bien-aimée. Comme il n'y connaît personne, il se sent alors obligé de faire son intéressant, en publiant 9 livres en 5 ans, parmi lesquels : La Peur des autres, avec P. Légeron, qui popularisa en France le concept de phobie sociale ; Chers patients - Quotidien du Médecin (1996), avec F. Lelord et P. Légeron, ouvrage qui clarifia durablement les problèmes de relation médecin-patient ; La Timidité, qui synthétisa l'essentiel des connaissances sur ce thème ; Comment gérer les personnalités difficiles, avec F. Lelord, livre qui permit à des générations de lecteurs de comprendre dans quelle catégorie psychologique classer leur belle-mère ; Le Stress, avec F. Lelord et P. Légeron, après lequel plus rien ne fut jamais comme avant dans les embouteillages sur la route des vacances et dans les files d'attente à la poste ; Phobies et obsessions, qui permit à de nombreux psychiatres de savoir enfin ce qu'est la drapetomanie.

Aujourd'hui, Christophe André exerce à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d¹une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et dépressifs, où il reçoit ses lecteurs motivés pour des thérapies de groupe. Il continue aussi à écrire des livres, notamment avec son ami François Lelord, dont ce qu'on peut considérer comme leur plus grand chef-d'oeuvre : L'Estime de soi. Modeste, Christophe André considère cependant que les seuls chefs d'oeuvre dignes de ce nom dont il est (en partie) responsable, sont en fait ses trois filles. --psychonet.fr

Christophe André est notamment l’auteur, avec F. Lelord, de Comment gérer les personnalités difficiles et de L’Estime de soi. Patrick Légeron est l’auteur du Stress au travail. Tous deux sont psychiatres. --Ce texte fait référence à l'édition Poche .