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L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi [Poche]

Dominique Loreau
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être.

Biographie de l'auteur

Vivant au Japon depuis de nombreuses années. Dominique Loreau a adopté le style de vie frugal et la spiritualité de ce pays. L'immense succès de L'art de la simplicité et L'art des listes a fait d'elle une véritable " passeuse " entre l'orient et l'occident.

Détails sur le produit

  • Poche: 251 pages
  • Editeur : J'ai lu (23 septembre 2009)
  • Collection : J'ai lu Bien-être
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2290018554
  • ISBN-13: 978-2290018552
  • Moyenne des commentaires client : 4.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (31 commentaires client)
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91 internautes sur 93 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un livre essentiel !, 24 octobre 2008
Par 
Yves Gerbal "Ivre Verbal" (Aix en Provence) - Voir tous mes commentaires
(TOP 1000 COMMENTATEURS)    (TESTEURS)    (VRAI NOM)   
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de l'essentiel (Relié)
"Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi" : tel est le sous-titre de ce livre qui ne manquera pas de vous faire de l'effet pourvu que vous soyez dans votre vie à ce stade où l'on ressent en effet le besoin d'aller à l'essentiel... Ce livre vient après "L'art de la simplicité" qui est déjà en train de devenir un livre culte et dont les lecteurs(et surtout trices) pourraient presque constituer une sorte de petite communauté.
Cet "Art de l'essentiel" pourra d'ailleurs sembler un peu redondant par rapport à l'éloge de la simplicité. Pas vraiment de grande différence entre les deux livres. On y retrouve le même fil conducteur, habilement tenu par une Dominique Lorreau qui trouve le juste équilibre entre réflexions générales et conseils pratiques... On peut même se demander si la justification de ce second livre sur le même thème n'a pas été guidé par un changement d'éditeur (de Marabout à Flammarion) et la volonté de surfer sur le succès du premier bouquin. Mais ne soyons pas tatillons : allons à l'essentiel... Et l'essentiel est que ce livre nous fait un bien fou en nous incitant à chaque page à nous désencombrer de tout ce qui nous pèse, à remettre de l'ordre et de l'harmonie dans notre quotidien, à choisir la qualité plutôt que la quantité... Symptôme étonnant, chaque lecteur(trice) commence à vider ses placards et ses tiroirs après avoir fermé ce livre. Si ce livre nous fait un tel effet c'est qu'il gratte là où ça fait mal et qu'il apaise là où ça nous démange. Un baume, mais pas bête. Pas une pommade, mais un programme. Une incitation à reconsidérer notre mode de vie bouffée par les modes, et à repenser notre art de vivre avec application et sérénité... En prime, un beau graphisme et une belle mise en page pour cette édition écrite en violet sur blanc, un design simple et élégant, à l'image de cet essentiel auquel il est urgent de laisser toute la place...
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48 internautes sur 49 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Ce livre fait partie de mes essentiels, 3 avril 2009
Par 
H. Aurore (France) - Voir tous mes commentaires
(VRAI NOM)   
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de l'essentiel (Relié)
J'ai trouvé ce 2e tome plus complet que l'Art de la simplicité. Plus je parcourais les pages de cet ouvrage, plus j'avais l'impression que c'est à moi que cela s'adressait. Il faut dire que je remplis un certain nombre de conditions : petit appartement trop souvent encombré par les bouquins, les babioles (quoique on soit plutôt très modéré de ce côté là), les jouets des enfants ,les papiers , les vetements que l'on doit vendre depuis des mois...J'ai trouvé ces conseils avisés et j'ai pu vérifé qu'en désencombrant mon espace vital, je retrouvais effectivement de l'espace intérieur avec des pensées plus ordonnées et un mode de raisonnement clarifié. Parce que le temps que l'on passe à ranger ou pire à se dire qu'il faudrait qu'on s'y mette ; c'est du temps qu'on pourrait prendre pour travailler son développement personnel ; se construire ; se relaxer).

Je recommande aussi vivement "l'Art des listes" du même auteur.
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19 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 VIder vos placards, et liberez vous!, 31 mars 2009
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de l'essentiel (Relié)
Vraiment interessant, toute personne qui demenage devrait le lire avant, ca lui eviterais de la fatigue....

Un livre a offrir a tous les conservateurs qui s'encombrent pour rien...de futilités.

Pendant cette lecture j'ai rempli mes poubelles, et liberer ma tete, et comme par hasard pris des décisions que je n'arrivais pas a prendre depuis des années sur ma vie personnel....
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