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Présentation de l'éditeur
Vous tenez dans les mains un véritable outil de musculation de l'esprit pour accéder à la force tranquille et au bien-être intérieur. Par de simplissimes exercices, vous chasserez les idées noires et vous vous bâtirez un mental plus fort et plus heureux, pour toujours. Ce troisième volet de l'art de la simplicité est avec ses deux premiers tomes (La maison et Le corps) une véritable bible du bien être total.
Biographie de l'auteur
Dominique Loreau est une essayiste française qui vit depuis la fin des années 70 au Japon. Conquise par l'esthétique zen, elle propose ; des séminaires destinés à ceux qui veulent simplifier leur vie.
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Commentaires client les plus utiles
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5
De bonnes idées très zen,
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de la simplicité : le mental (Broché)
UN bon livre comme base de réflexion pour remettre en cause son rapport au monde. De bonnes idées pour relativiser et s'alléger l'esprit tout en gardant ses convictions et les faire valoir en douceur. En quelques mots " être fort en douceur:la Zen Attitude." Ne pas acheter si vous avez déjà "l'art de la simplicité" du même auteur dans lequel on trouve l'essentiel.
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5.0 étoiles sur 5
Cadeau à s'offrir ou à offrir...,
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de la simplicité : le mental (Broché)
Ce livre, est pour moi, une belle idée de cadeau douceur à offrir ou à s'offrir, pour profiter d'une pause, réfléchir et lâcher ainsi ce qui nous encombre.C'est doux.
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