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L'attente sacrée, 9 mois pour donner la vie. Une grossesse et une naissance harmonieuses [Broché]

Martine Texier
4.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)

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L'attente sacrée : Yoga, maternité, naissance : harmonie du corps et de l'esprit L'attente sacrée : Yoga, maternité, naissance : harmonie du corps et de l'esprit 4.1 étoiles sur 5 (15)
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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

La grossesse et l'accouchement soulèvent de nombreuses interrogations en vous. Ne vous laissez pas envahir par soucis et surmédicalisation ! C'est votre vécu intime qui prime. L'attente d'un enfant est un des événements rares de la vie : il mérite qu'on en fasse un voyage de vrai bonheur, couronné par une naissance harmonieuse et réussie.

Fruit de nombreuses années d'accompagnement de femmes enceintes et de formation de sages-femmes, cet ouvrage apporte des réponses à vos préoccupations. Il vous permet de mieux accueillir les modifications de votre corps et vous guide dans une préparation complète à la naissance.

Les exercices de yoga de l'énergie, proposés par Martine TEXIER, faciliteront votre accouchement : illustrés de photos, ils sont très simples et accessibles aux néophytes. Des témoignages de femmes, authentiques et sincères, vous apporteront confiance et sérénité.

Donnez-vous les moyens de faire de votre grossesse et de votre accouchement une expérience rayonnante dans votre vie de femme. De cette harmonie, vont naître les bases d'une relation réussie avec votre enfant.

Biographie de l'auteur

Martine TEXIER, enseignante de yoga depuis 1981 et formatrice d'enseignants de yoga depuis 1986, a animé 3 ans le cycle « Yoga et Maternité » à la Clinique Mutualiste de Grenoble. Elle a une expérience de 10 années de formation de sages femmes eu France et en Suisse.

Détails sur le produit

  • Broché: 254 pages
  • Editeur : Souffle d'Or (19 mars 2001)
  • Collection : Chrysalide
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2840581914
  • ISBN-13: 978-2840581918
  • Dimensions du produit: 20,2 x 15 x 1,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (8 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 156.241 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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22 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un vrai guide spirituel pour les femmes enceintes 20 octobre 2003
Par Bergasse
Format:Broché
Livre que je voudrais vivement conseiller a toutes les femmes enceintes. Exercices de Yoga a la portee de toutes et qui etonnent par leur "efficacite energetique". Sentiment de la presence de l'auteur au fil des pages et des jours communique par son langage spirituel simple, beau et profond. J'ai achete plusieurs livres sur le yoga et la grossesse, celui ci est devenu mon seul livre "quotidien". Je le trouve VRAIMENT ESSENTIEL dans cette periode de vie. Je ne pensais pas qu'il etait possible de vivre seulement avec un livre de telles experiences et un tel reconfort et tout cela sans professeurs a cote (si ce n'est l'esprit de l'auteur :-) ), je m'etais bien trompe. Un vrai guide spirituel et en meme temps tres concret de cette extra-ordinaire periode de vie! Sans oublier bien sur la suite, son deuxieme livre sur l'accouchement!
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 livre de chevet 23 décembre 2007
Par nathalie
Format:Broché
J'ai lu beaucoup de livres avant et pendant ma grossesse, et j'ai trouvé ce livre des plus inspirants! Je vous le conseille fortement. Ses témoignages vous donneront confiance en vos moyens, les exercices proposés prépareront votre corps et votre souffle et surtout le ton utilisé est toujours très positif... ce qui manque cruellement dans la plupart des livres traitant du sujet.

À lire absolument et à relire jusqu'à la fin!
Nathalie
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14 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Une vraie attente sacrée grace à ce livre. 20 avril 2003
Format:Broché
Je tiens à remercier Martine Texier pour cet ouvrage. Il m'a accompagné durant toute ma grossesse (ainsi que le suivant : "accouchement, naissance : un chemin initiatique") pour mon grand bonheur, et celui de mon enfant aussi. Des exercices simples sont proposés qui aident à mieux se connecter avec soit-même, son enfant, la vie. Et puis de nombreux témoignages parcours ce livre...Je ne me suis pas sentit seule.
Martine donne une belle place à la "Femme" à son rôle, à sa grandeur, à sa capacité à mettre un enfant au monde sans une surmédicalisation...Pour les partisanes d'une naissance sans violence.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Fofo les Pinceaux TOP 50 COMMENTATEURS
Format:Broché
Je m'étais achetée ce livre + la méthode Pilates pour femmes enceintes. J'ai revendu le "Pilates" au bout de deux jours, et ce livre m'a servi pour mes deux grossesses, a enthousiasmé mes amies qui l'ont emprunté, et m'a été recommandé par une sage-femme d'expérience. Pourquoi ?
Parce qu'il est :
1°) réalisable (pas besoin d'être maître yogi, ou gymnaste roumaine, pour réaliser les exercices, souvent simples et faciles, avec des photos très claires)
2°) complet (exercices pour le dos, les jambes, les abdos, le cou, etc.)

3°) axé sur la connaissance de son corps : c'est le seul livre que j'ai lu (et j'en ai lu quelques-uns) qui m'a fait vraiment comprendre comment s'articule le bassin, et comment il va bouger durant l'accouchement. On en retire une fine connaissance de son propre corps si bouleversé pendant ces 9 mois.

Deux points à noter cependant :

1°) inutilisable à partir du 8ème mois si l'on a pris + de 12 kg : donc commencer les exercices tôt, avant d'avoir un ventre énorme qui bride les sensations (en particulier pour la respiration abdominale, impossible à sentir quand on est transformée en mongolfière).

2°) très axé "énergies positives" : pour les rationalistes que les discours baba-groove sur les énergies positives barbent, et qui ne cherchent pas spécialement à communiquer avec le foetus ni à booster leur chakra, ne pas hésiter à sauter des pages pour en arriver aux exercices eux-mêmes.
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