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Le Courage d'être soi : Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autres [Poche]

Jacques Salomé , Ivan Amar
3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour :

- Explorer les zones d'ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-meure.

- Apprendre à surmonter les violences, les blessures et les souffrances.

- Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité à l'autre à la fidélité à soi.

-Vivre les deuils successifs de notre existence et en sortir plus grand.

- Découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous.

Un livre qui propose un nouvel art de communiquer, une charte du mieux-être avec autrui et avec soi-même.

Un pont entre la psychologie et la spiritualité.

Biographie de l'auteur

Françoise Dolto lui a dit : "Si un jour vous devenez célèbre, vous ne savez pas quelle ambivalence vous déclencherez autour de vous. Travailler dans les relations humaines n'est pas sans risques." Pourtant, Jacques Salomé a relevé ce défi. Diplômé en psychiatrie sociale de l'école des Hautes Études en Sciences Sociales, chargé de cours pendant quinze ans à l'Université de Lille-III, formateur en relations humaines depuis 25 ans, il a communiqué son savoir et sa passion à plus de 40 000 travailleurs sociaux, médecins, psychologues et consultants.
Avant tout praticien pragmatique, préoccupé de nous sensibiliser aux enjeux et aux arcanes de la vie relationnelle, ce natif de Toulouse, père de cinq enfants, propose des repères susceptibles de nous aider à nous construire ou à devenir auteur de notre vie, c'est-à-dire capables de positionnements et de responsabilisation.
Aujourd'hui Jacques Salomé est plus soucieux de transmettre que de théoriser. S'il cherche à formaliser sa méthode, c'est plus dans un désir d'inscrire une trace et de modéliser la complexité du réel qu'il tente d'approcher, que pour définir un modèle sur le bien communiquer. Il garde une défiance circonspecte vis-à-vis des idéologies et des prophètes de la communication "parfaite" et des tenants du "bien communiquer".
Auteur de nombreux best-seller (Contes à aimer, contes à s'aimer ; Contes à guérir, contes à grandir ; Oser travailler heureux (avec Christian Potié) ; Car nous venons tous du pays de notre enfance ; Lettres à l'intime de soi), Jacques Salomé est aussi un poète qui, dans une langue riche et dense, nous parle de tendresse et d'amour au-delà des malentendus et des souffrances.
"Jacques Salomé demande si notre chemin a un coeur. Le sien en a un, c'est pour cela qu'il nous parle." (Marc de Smedt)

"Jacques Salomé est un humaniste pragmatique. A une époque où les discours psy s'entrecroisent dans la confusion, il a su se concentrer sur l'essentiel : la relation entre les êtres. Il ne théorise pas, il explique. C'est pour cela qu'il est compris et que ses conseils aident à mieux vivre." (Jean-Louis Servan-Schreiber).

Détails sur le produit

  • Poche: 217 pages
  • Editeur : Pocket (27 novembre 2003)
  • Collection : Evolution
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2266105566
  • ISBN-13: 978-2266105569
  • Dimensions du produit: 17,4 x 10,8 x 1,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
35 internautes sur 36 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 De bonnes suggestions 19 mars 2003
Format:Poche
Sans révolutionner vraiment notre façon d'appréhender la vie, cet ouvrage nous invite tout de même à faire la part des choses de manière pacifique envers les autres et nous-mêmes. Il permet entre autres de comprendre comment nous nous culpabilisons sans raison, ou comment nous nous présentons en victimes universelles; et M. Salomé propose des solutions, qui, si elles ne sont pas toutes réalistes, sont dans l'ensemble de bonnes suggestions pour gérer nos relations en général en et particulier. J'ai beaucoup relu le passage parlant des "Fidélités" concernant les relations parents-enfants.
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13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Salomé nous fait espérer en sa méthode ESPERE 4 septembre 2002
Par "tknet"
Format:Poche
Jacques SALOME, créateur de la méthode ESPERE fait ressortir dans cette ouvrage les principaux caractèristiques de cette méthode qui préconise la visualisation de l vie est des relations au x autres.
Il explique notamment des méthodes de communication fondées sur le fait de parler pour soi ("Je pense que..." et non "C'est...") afin de ne pas étrouffer autrui et son opinion.
Un très bon livre pour quiconque veut appronfondir sa connaissance ou même découvrir la méthode ESPERE et ses fantastiques débouchés.
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12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 une reflexion indispensable 2 juillet 2007
Par aurélie
Format:Poche
Ce livre de Jacques Salomé m'a paru au premier abord très difficile à lire car il aborde des thèmes qui nous remuent au plus profond de nous-mêmes: les fidélités, la rupture, le courage de s'affirmer. Tous ces thèmes ne sont pas évidents à traiter et il est difficile de reconnaitre en soi ce type de difficultés. Mais une fois passée cette première approche, le livre est très riche. Il faut le lire plusieurs fois et essayer à partir des explications de faire le lien avec soi-même, ses angoisses, ses limites. Il permet d'aller plus loin dans notre connaissance de nous meme mais il ne s'agit pas d'un mince travail car tous les problèmes possibles ne sont pas listés bien sûr, donc chacun doit mener le travail pour lui-même, ce qui n'est pas forcément évident. Egalement il faut être honnête avec soi-même car parfois un problème nous concerne (fidélité parent enfant ou autre) et nous refusons de le reconnaitre. Ce livre m'a surtout permis de comprendre, comme une révélation au détour d'un chapitre que j'avais pourtant dejà lu plusieurs fois, ce qui nous fait souvent souffrir dans nos relations avec les autres : le manque de reconnaissance. Il faut oser demander cette reconnaissance. Je vous souhaite à tous bonne lecture!
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 parfait....
Une approche psychologique, une compréhension facile d'accès. jacques Salomé raconte avec justesse, certain moment vécu ou l'on se retrouve... Lire la suite
Publié il y a 15 jours par francenoelle
4.0 étoiles sur 5 Le courage d'être soi.
Je trouve tout ce qui m'intéresse de prés ou de loin concernant notre personnalité. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Nadine B
5.0 étoiles sur 5 Excellent
M'a vraiment aidé à prendre du recul par rapport à une situation difficile. Bien écrit, accessible à tous.
Je le recommande vivement.
Publié il y a 2 mois par Filosofy
1.0 étoiles sur 5 JE POLTRONNE
C'est là mon problème...Pour avoir du courage, il faut en avoir...Et quand on n'en a pas..DE fait je suis moi parce que je n'ai pas le courage d'être un autre... Lire la suite
Publié il y a 4 mois par BAGRATION
5.0 étoiles sur 5 Courage d'être soi : une charte du mieux-être avec soi-même ...
Tout un programme, facile à lire....Le" déclic" !!Bravo jacques, a mon sens il reste le roi de la communication à soi, et aux autres.
Publié il y a 5 mois par LEA PAQUETTE
5.0 étoiles sur 5 Se découvrir.
Ce livre m'a beaucoup plus. J'y ai puisé plein de choses, de découvertes sur moi et sur les autres. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par Pinoche
4.0 étoiles sur 5 A boire et à manger
Véritable fourre-tout, ce livre a réussi à susciter mon intérêt, malgré une première moitié que j'ai trouvé... Lire la suite
Publié il y a 7 mois par R.
4.0 étoiles sur 5 Une bonne synthèse des idées de Salomé
Jacques Salomé aurait rêvé d'introduire la communication relationnelle, comme une matière à l'école qui nous enseignerait à mieux vivre... Lire la suite
Publié le 16 août 2010 par Christelle
3.0 étoiles sur 5 La forme prime sur le fond...
Malgré le pédigrée et la grande expérience humaine de Jacques Salomé, ce livre est une grosse déception pour moi. Lire la suite
Publié le 10 août 2010 par Renauld-Dehlinger
5.0 étoiles sur 5 "le pouvoir d'oser"
le courage d'etre soi commence peut etre par le pouvoir d'oser ETRE SOI l'apprentissage à se positionner , à se differencier,à oser dire NON sans se... Lire la suite
Publié le 21 juillet 2009 par C. Constanzer
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