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Le Plaisir de maigrir Poche – 17 mars 2004


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Détails sur le produit

  • Poche: 288 pages
  • Editeur : Le Livre de Poche (17 mars 2004)
  • Collection : Vie pratique
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2253166138
  • ISBN-13: 978-2253166139
  • Dimensions du produit: 17,5 x 10,9 x 1,8 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (10 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 140.108 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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34 internautes sur 34 ont trouvé ce commentaire utile  Par tabare27 COMMENTATEUR DU HALL D'HONNEURTOP 10 COMMENTATEURS le 17 mai 2009
Format: Poche Achat vérifié
C'est un achat que l'on savoure.
Et je me suis mise au régime après un long arrêt forcé de la course à pied.
La reprise après 6 mois a été dure, avec quelques kilos en plus.Après quelques jours de steak salade on se décourage.
Cherchant des menus et de la variété j'ai ouvert ce livre qui languissait dans le rayon .
Plein de photos, a chaque page et une recette sur 2, pour que le plaisir rentre par les yeux.
Des propositions de menus délicieux. On mange de tout et chaque repas se compose d'une entrée, plat principal et dessert.
Le livre propose en prime, un chapitre destiné aux herbes, un autre dédié aux sauces et crèmes légères.
C'est fini les salades vinaigre huile, car avec presque 50 recettes de sauces différentes vous agrémenterez salades et mets en faisant plaisir à votre palais en aidant votre ligne.Préparez sans crainte une mayonnaise au yaourt ou au fromage frais, une tartare ou une marinade pour les plats au poisson et régalez vous sans remords dans la bonne humeur.
Pour ce qui est des recettes le Surprise au chèvre fera une entrée de gourmets, et je vous recommande les pêches au thon avec une salade, c'est exquis. Je les fait aussi avec des poires, c'est tout aussi bon.
Les courgettes à l'auvergnate ou les potatoes légères, une fois essayées, deviendront des habitués de votre table.
Mais il y a aussi le poulet aux carottes, les roulés aux épinards,et le gigot de lotte, et le aspic de fruits rouges,et ...et ... 179 délices ent tout, vous ne saurez plus quoi choisir
Un petit livre délicieux, à adopter absolumment.
Et vive le régime.
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8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile  Par sophie le 15 avril 2010
Format: Poche Achat vérifié
très bien, les recettes sont simples et faciles à réaliser.

Dommage qu'il n'y ai pas plus de photos !!!

A conseiller vivement pour toutes les WWatcheuses
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12 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile  Par M. Arnoux le 24 février 2009
Format: Poche Achat vérifié
De délicieuses recettes, très bien expliquées, diététiques et qui aident vraiment à garder la ligne tout en étant gourmands... Je recommande cet ouvrage.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Debierre Evelyne le 31 mai 2010
Format: Poche Achat vérifié
tres bon livre les recettes faciles t les menus a la portée des gens regime fqacile et on mange bien
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11 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amazon Customer le 3 avril 2009
Format: Poche Achat vérifié
toujours aussi contente des livres de poche WEIGHTWATCHERS,bonnes recettes simples et faciles à réaliser et surtout très gustatives même quand on reçoit du monde à manger c'est un plaisir de leur faire découvrir des mets succulents et sans complexes.
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