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Toute la collection Weight Watchers |
Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger : tel est le secret de la réussite du programme Weight Watchers. C'est le fil conducteur de cet ouvrage, qui vous accompagne à chaque étape avec : -179 recettes de plats adaptés à toutes les occasions : recettes basiques, très légères, plats uniques, préparations à base de légumes, repas d'exception (menu d'anniversaire, du Nouvel An ou entre amis) et les recettes a incontournables " qui ont fait le succès de ce régime ; - des menus pour 4 semaines de repas " à 18 POINTS "; - des astuces, tours de main et conseils pour organiser les repas, agrémenter les plats, réaliser crèmes et sauces légères, etc.
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Commentaires client les plus utiles
25 internautes sur 25 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Qui a dit régime?,
Par tabare27 (Suisse) - Voir tous mes commentaires (TOP 10 COMMENTATEURS) (COMMENTATEUR DU HALL DHONNEUR)
Achat authentifié par Amazon(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Plaisir de maigrir (Poche)
C'est un achat que l'on savoure.Et je me suis mise au régime après un long arrêt forcé de la course à pied. La reprise après 6 mois a été dure, avec quelques kilos en plus.Après quelques jours de steak salade on se décourage. Cherchant des menus et de la variété j'ai ouvert ce livre qui languissait dans le rayon . Plein de photos, a chaque page et une recette sur 2, pour que le plaisir rentre par les yeux. Des propositions de menus délicieux. On mange de tout et chaque repas se compose d'une entrée, plat principal et dessert. Le livre propose en prime, un chapitre destiné aux herbes, un autre dédié aux sauces et crèmes légères. C'est fini les salades vinaigre huile, car avec presque 50 recettes de sauces différentes vous agrémenterez salades et mets en faisant plaisir à votre palais en aidant votre ligne.Préparez sans crainte une mayonnaise au yaourt ou au fromage frais, une tartare ou une marinade pour les plats au poisson et régalez vous sans remords dans la bonne humeur. Pour ce qui est des recettes le Surprise au chèvre fera une entrée de gourmets, et je vous recommande les pêches au thon avec une salade, c'est exquis. Je les fait aussi avec des poires, c'est tout aussi bon. Les courgettes à l'auvergnate ou les potatoes légères, une fois essayées, deviendront des habitués de votre table. Mais il y a aussi le poulet aux carottes, les roulés aux épinards,et le gigot de lotte, et le aspic de fruits rouges,et ...et ... 179 délices ent tout, vous ne saurez plus quoi choisir Un petit livre délicieux, à adopter absolumment. Et vive le régime. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
très bon livre,
Par sophie (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Plaisir de maigrir (Poche)
très bien, les recettes sont simples et faciles à réaliser.Dommage qu'il n'y ai pas plus de photos !!! A conseiller vivement pour toutes les WWatcheuses Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
mincir en se faisant plaisir,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Plaisir de maigrir (Poche)
toujours aussi contente des livres de poche WEIGHTWATCHERS,bonnes recettes simples et faciles à réaliser et surtout très gustatives même quand on reçoit du monde à manger c'est un plaisir de leur faire découvrir des mets succulents et sans complexes.
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