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Présentation de l'éditeur
En considérant toute l'expérience de la médecine chinoise, l'auteur propose dans cet ouvrage une approche complète et graduée de la méditation. Certains des effets sont surprenants : amélioration de la circulation du sang, régulation de la tension artérielle, diminution du stress musculaire, meilleure aptitude à la concentration, amélioration de la mémoire, meilleur sommeil et... amélioration de la capacité d'autoguérison.
Broché 15 x 23 - 192 pages - Illust. N&B
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Biographie de l'auteur
Gérard Edde est l'auteur des ouvrages : " Tao et santé ", " Digiponcture taoïste ", " Feng Shui Tao ", " " Gigong de la régénération des moelles " parus aux Editions Chariot d'Or.
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Couverture | Copyright | Table des matières | Extrait | Index | Quatrième de couverture
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Commentaires client les plus utiles
2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Très bien détaillé,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le Silence du Dragon : Santé, énergie et méditation selon le Tao (Broché)
Si vous voulez débuter dans la méditation alors ce livre est fait pour vous! Riche en explications du pourquoi, comment l'auteur nous décrit l'histoire et les implications sur la santé mental et physique de la pratique de cet art millénaire.
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