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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Courir est une activité naturelle ! En effet, si notre corps est conçu pour se déplacer rapidement, notre civilisation nous a fait perdre l'habitude de la course, qui est devenue une activité codifiée que l'on fait à certains moments. L'apprentissage " sensori-psycho-moteur " est essentiel pour faire ressortir l'unité vers laquelle tend cette activité stimulant corps et esprit. C'est du reste le propos essentiel de ce petit livre, qui n'insiste pas sur les performances et la technique de la course, mais qui ouvre sur les chemins de l'accomplissement de l'effort comme quête de soi et du bonheur. Il vous rappelle fort à propos que la route et l'état d'esprit dans lequel on la parcourt sont plus importants que le but; qu'il faut courir, comme dans la vie, émerveillé. Empreint de la sagesse de saint Augustin disant " Quiconque veut séparer l'âme du corps perd la raison ", l'auteur vous invite donc a un retour sur soi, à une recherche de l'unité, grâce au plus beaux outils, de développement que vous puissiez posséder: votre corps et votre joie de vivre.
Biographie de l'auteur
Jean-Paul Pes est psychomotricien d'athlètes de haut niveau (Jeux olympiques, Championnat du monde, etc.) au club de
Martigues Sport Athlétisme et amateur de course à pied. Il vous fait part ici de sa passion, vous invitant à la partager vous aussi et à l'utiliser comme moyen de développement personnel. Il est l'auteur de Se régénérer le corps et l'esprit, Gérer ses performances, Etre tonique, 8 minutes pour être en forme et L'écoute (Editions Jouvence).
Martigues Sport Athlétisme et amateur de course à pied. Il vous fait part ici de sa passion, vous invitant à la partager vous aussi et à l'utiliser comme moyen de développement personnel. Il est l'auteur de Se régénérer le corps et l'esprit, Gérer ses performances, Etre tonique, 8 minutes pour être en forme et L'écoute (Editions Jouvence).
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Commentaires client les plus utiles
11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Je suis restée sur ma faim en lisant ce bouquin, ni pratique (il se défend d'ailleurs à maintes reprises de l'être et nous conseille dans la foulée son autre livre...), ni très élevé théoriquement, l'auteur brasse un peu trop de généralités de "développement personnel" à grand renfort de citations d'Aristote et autres poncifs. On n'y apprend pas grand chose au final. Donc: bof ...
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Petit livre , grande portée ! Plein de bons conseils, il peut être utile pour découvrir une autre dimension ( Le Vrai Soi ) que le simple fait de courir pour courir en renforçant la suprématie de l'égo (Motivation oblige... ).
L'auteur nous invite à courir en goûtant l' instant présent, tout en apprenant à nous connaître...Vraiment. Il revient à chacun de découvrir, en appréciant" le Bonheur de courir", que le Spirituel, le psychisme et le corps ne font qu' UN en l'Être : l'Esprit est le corps; Le corps est Esprit. La JOIE de courir est méditation active dans le ressenti profond. C'est être là pour communier avec la Beauté de la Nature.Son sous-titre est éloquent : "Se réaliser par la course à pied"...Cette approche ontologique peut intéresser tous ceux qui aspirent, en même temps que le plaisir de courir, à élever leur état de conscience en goûtant l'action dans l'ici et maintenant.
La Vraie Victoire, c'est "gagner" par rapport à Soi dans un épanouissement sans fin, en aimant la Vie.
L'auteur nous invite à courir en goûtant l' instant présent, tout en apprenant à nous connaître...Vraiment. Il revient à chacun de découvrir, en appréciant" le Bonheur de courir", que le Spirituel, le psychisme et le corps ne font qu' UN en l'Être : l'Esprit est le corps; Le corps est Esprit. La JOIE de courir est méditation active dans le ressenti profond. C'est être là pour communier avec la Beauté de la Nature.Son sous-titre est éloquent : "Se réaliser par la course à pied"...Cette approche ontologique peut intéresser tous ceux qui aspirent, en même temps que le plaisir de courir, à élever leur état de conscience en goûtant l'action dans l'ici et maintenant.
La Vraie Victoire, c'est "gagner" par rapport à Soi dans un épanouissement sans fin, en aimant la Vie.
Format:Poche
J'ai acheté ce livre plein d'espoir et n'y ai trouvé que du vent !!! Sans intérêts, creux et vide de sens... Vous apprendrez plus en lisant votre horoscope !
Listmania!
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