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Le guide anti burn out [Broch�]

Fran�ois Baumann (Auteur)

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Prix Offre �clair :
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de la souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out. Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de : trouver un équilibre entre travail et vie privée, se juger sans se condamner, savoir se ressourcer, surmonter agressions et conflit, pouvoir oser, savoir risquer, se sentir respecté et s'épanouir. Il n'est pas paradoxal d'allier travail et bonheur... Tout au contraire, il est salutaire, pour soi-même et pour les autres, de réaliser cette symbiose, au plus tôt.

Biographie de l'auteur

François Baumann, médecin généraliste, co-fondateur de la Société de Formation Thérapeutique du Généraliste (SFTG), est également enseignant à l'université Paris V et membre du Comité Scientifique International de l'UNESCO (département de Bioéthique). Il est l'auteur de plusieurs ouvrages parus chez le même éditeur dont Burn out, quand le travail rend malade.

D�tails sur le produit

Broch�: 203 pages
Editeur�: Josette Lyon (7 juin 2010)
Collection : SANTE MINUTE (J
Langue : Fran�ais
ISBN-10: 2843192145
ISBN-13: 978-2843192142
Dimensions du produit: 20,4 x 14,4 x 1,4 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon: 170.114 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

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