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Présentation de l'éditeur
Et si l'on s'arrêtait de manger ? Pendant un jour, une semaine, un mois... Que se passe-t-il lorsque le corps se met en état d'autorestauration ? Perte de poids, nettoyage, régénération des cellules, renouveau spirituel, détachement... Quel est le sens du jeûne aujourd'hui, quels en sont les bienfaits ?...
Biographie de l'auteur
Gisbert Bëlling anime depuis 1990 des stages de jeûne et randonnée. Linguiste, philosophe, formé à la psychothérapie et à l'éducation physique, allemand d'origine, il est aussi éleveur de chevaux et musicien de jazz
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40 internautes sur 40 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
Très clair et très utile,
Par Garlonn (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le jeûne (Broché)
Ecrit sous forme de dialogue socratique, le livre de Gisbert Bölling est très agréable à lire, et à relire... On peut l'ouvrir à n'importe quelle page et picorer quelques questions au hasard! Rien à voir avec le mini-guide que j'avais lu il y a une dizaine d'années. Ce livre s'adresse aussi bien aux personnes qui ont déjà pratiqué le jeûne qu'à ceux qui en entendent parler pour la première fois. Je le conseille à tout le monde comme première approche du jeûne, car Gisbert, non seulement sait de quoi il parle, mais c'est également un très bon pédagogue qui ne se la "joue" pas du tout. J'ai personnellement suivi une semaine de stage à Léoux cette année, et "Le Jeûne" fut mon livre de chevet pendant plusieurs semaines. A lire de toute urgence pour ceux et celles qui ont envie de se refaire une santé et d'y voir plus clair dans leur vie! Pas besoin d'aller une semaine dans un centre de Jeûne et Randonnée pour commencer la pratique du jeûne. Chacun peut suivre un jeûne hebdomadaire ou quotidien à la maison grâce à ce livre.
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16 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
après lecture du livre,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le jeûne (Broché)
Nouvelle edition tres complète ,à lire pour suivre le jeune sans faire des approximations qui conduisent à des écarts et à des états de faiblesse et des vertiges qui font renoncer au parcours ,très utile et clair,à recommander.
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31 internautes sur 35 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
une révélation,
Par Un client
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le jeûne (Broché)
Un livre qui m'a fait l'effet d'un électrochoc.Très clair, facile à lire et accessible par tous. Il va à l'encontre de bien des idées reçues et permet de jeter un nouveau regard sur cette pratique. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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