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Le lâcher-prise [Format Kindle]

Catherine Braillard
4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Souhaitez-vous réorienter positivement le cours de votre vie ?
La vie est un chemin rempli d’imprévus et d’aléas ; que faire lorsque nous souhaitons tout contrôler et que notre plan ne fonctionne pas comme prévu ?
Avez-vous remarqué combien d’énergie nous dépensons à vouloir tout maîtriser ?
Le lâcher-prise permet de rester zen et d’accepter les choses telles qu’elles le sont.
Cela consiste à redevenir soi-même, dans le présent ; à accepter ses limites et les imprévus pour apprendre à “surfer sur la vague”.
Le lâcher-prise, c’est simplement accepter que l’autre, ou une situation ne se conforme pas à nos critères et que tout a une juste place.
C'est pouvoir s’abandonner à ce qui est ; comme un état de grâce, un moment où notre esprit est serein et confiant.
C’est un moment où nous savons que quoi qu’il arrive, tout se passera bien ! Nous n’attendons pas de résultat précis ni une solution toute faite, mais nous savons qu’il va y avoir une solution et un résultat positifs. C’est un état de confiance totale en ses ressources intérieures et un détachement lucide par rapport au résultat. C’est une forme de confiance en soi.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 479 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 28 pages
  • Editeur : Osez Le Succès; Édition : 1 (12 septembre 2013)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00F5VPW16
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°1.344 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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En savoir plus sur l'auteur

Catherine Braillard est née en 1973 à Genève. Après avoir évolué une dizaine d'années dans le secteur bancaire et financier, elle a réorienté sa carrière dans la relation d'aide. Aujourd'hui elle accompagne les individus dans l'accomplissement de leurs projets personnels et professionnels, soulage les tensions tant musculaires qu'émotionnelles afin de reconnecter la personne avec sa raison d'être.
Maître praticienne certifiée en Programmation Neuro-Linguistique, en hypnose Ericksonienne et humaniste, coach et massothérapeute, elle soutient tant le corps que l'esprit. Catherine Braillard met son talent, son ouverture d'esprit, sa douceur et son humour au service de chaque personne souhaitant faire de son rêve une réalité.

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Commentaires en ligne

4.4 étoiles sur 5
4.4 étoiles sur 5
Commentaires client les plus utiles
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Ce livre est il fait pour vous ? 13 novembre 2014
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Parmi les propositions ci dessous, cochez celles qui vous correspondent :

1/ Plus vous vous contrôlez, moins ça va comme vous aimeriez
2/ Devoirs et contraintes ont peu à peu envahi votre vie
3/ Vous tromper vous est intolérable
4/ Vous oubliez de "faire des pauses"
5/ Le comportement des autres vous insupporte le plus souvent
6/ Vous ne pardonnez jamais, vous n'y parvenez pas
7/ Vous prenez toute chose trop à cœur
8/ Des questions sans réponse vous submergent
9/ Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à toujours tout faire
10/ Vous avez tendance à retomber toujours dans les mêmes ornières.

Moins de 2 réponses, n'achetez pas ce livre, il ne vous concerne pas.
De 2 à 5 réponses, la lecture de ce livre vous serait probablement très bénéfique
De 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous !

Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous êtes démuni et largué, vous ne savez plus comment faire.
Alors ce livre vous aidera à ne plus gaspiller votre énergie pour des choses qui n'en valent pas la peine. Vous apprendrez à davantage vous "laisser vivre" ...

Le "lâcher prise" c'est quoi ? C'est une façon de penser et d'agir sur nous même qui aide à vivre mieux lorsque des processus involontaires se sont installés dans notre existence et sont devenus dérangeants voire pénibles pour se sentir bien. Malgré les objectifs que l'on se fixe, ces processus que l'on croit incontrôlables ne cessent ne nous pourrir la vie.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 excellent 14 septembre 2013
Format:Format Kindle
Catherine parle du Lâcher prise dans ce livre, c'est simple, précis, avec de bons exercices proposés. Elle nous livre de bons outils,à nous d'aller au-delà pour nous ouvrir au meilleur de nous-mêmes.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 J'adore mais... 30 octobre 2013
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Ce livre permet de se rendre compte que bien souvent nous nous compliquons la vie, alors qu'il n'y a pas lieu d'être. Il explique très bien le Lâcher-prise et propose des "outils" de réflexion et de mise en pratique qui fonctionnent très bien pour ma part (même si certaine je les avaient déjà utilisées avant, on les retrouves dans ce livre)
Bien évidemment, il faut comprendre ce qui est dis et donc prendre un certain recul quant à nos situations quotidiennes
Je recommande :)
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Comprendre enfin le "Lâcher-prise" ! 26 septembre 2013
Format:Format Kindle|Achat vérifié
L'éternel problème du lâcher-prise... il suffit de l'approcher une fois pour "sentir" qu'il y a là quelque chose d'important. On s'y essaye, on le touche du bout des doigts, puis on s'en éloigne car c'est bien trop douloureux, et un jour on rencontre un livre comme celui-ci, on revient alors au lâcher-prise et tout à coup, à force de... on comprend. Ça y est il se passe quelque chose... Enfin !
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 des astuces vers le chemin du BONHEUR 22 septembre 2013
Format:Format Kindle|Achat vérifié
C'est un petit manuel court mais riche. Ça aide à rappeler à chaque personne qu'elle a droit au bonheur mais qu'elle doit le chercher elle même en s'acceptant soi même telle qu'elle est, en acceptant l'autre et en traçant son propre chemin vers un avenir joyeux. Â garder sur soi et à relire à chaque fois qu'on en ressent le besoin. Bonne lecture
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Pas inintéressant mais pas enthousiasmant 2 janvier 2014
Format:Format Kindle
Le lâcher prise est une technique passionnante et efficace .elle fait partie de la philosophie orientale et des enseignements bouddhistes en particulier. Mais cette technique mérite mieux me semble-t-il que ce livre qui ne fait que survolerç le sujet .
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Superbe livre pour se retrouver avec soi-même 14 septembre 2013
Format:Format Kindle
Ce livre est très facile à lire, et les conseils prodigues sont tous bons à prendre.
L'auteur maitrise bien son sujet et nous invite à repenser à nous même et réorienter notre vie de façon positive.
À lire absolument si vous vous sentez perdu et souhaitez retrouver votre confiance en soi..
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