Cet ouvrage est très intéressant bien que les chapitres de la fin soient présentés de manière trop rébarbative à mon goût. L'intérêt de ce livre, dont la toute première édition n'est pas récente, réside dans le fait de pouvoir se documenter sur les caractéristiques du voyage hors du corps grâce aux nombreuses expériences vécues par l'auteur et relatées par celui-ci. En effet, il est clair que Robert Monroe est l'un des premiers à oser s'aventurer publiquement sur le sujet. Il tâtonne dans ses expériences personnelles et nous livre tel quel son vécu grâce aux annotations qu'il a prises lui-même à la fin de chacune de ses expériences. Oser parler d'un sujet tel que celui-ci, surtout pour l'époque, est courageux de sa part.