Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Le Yoga Ashtânga vinyâsa, parfois appelé Power Yoga aux États-Unis est une puissante technique de yoga qui utilise la synchronisation de la respiration et du mouvement pour harmoniser le corps et l'esprit. Les postures sont enchaînées rapidement et soigneusement rythmées avec la respiration, constituant un exercice intense qui développe force, endurance, concentration et souplesse.
Broché 15 x 21 - environ 100 illustrations - 158 pages
Broché 15 x 21 - environ 100 illustrations - 158 pages
Quatrième de couverture
Le Yoga Ashtânga Vinyâsa, parfois appelé Power Yoga aux États-Unis est une puissante technique de yoga qui utilise la synchronisation de la respiration et du mouvement pour harmoniser le corps et l'esprit. Les postures sont enchaînées rapidement et soigneusement rythmées avec la respiration, constituant un exercice intense qui développe force, endurance, concentration et souplesse.
Le Yoga Ashtânga Vinyâsa est en passe de devenir une forme de yoga très populaire en Occident, où elle est pratiquée par de nombreuses célébrités.
Premier livre écrit en langue française sur ce style de yoga, cet ouvrage en présente les principes de base et donne des instructions claires et détaillées pour l'étude et la pratique de la première série (Yoga Chikitsa).
Un guide essentiel pour ceux qui recherchent dynamisme, énergie et concentration.
Détails sur le produit
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
|
Mots-clés inspirés de produits similaires(De quoi s'agit-il ?)Soyez le premier à ajouter un mot-clé pertinent (fortement associé à ce produit)
|
Vendre une version numérique de ce livre dans la boutique Kindle.
Si vous êtes un éditeur ou un auteur et que vous disposez des droits numériques sur un livre, vous pouvez vendre la version numérique du livre dans notre boutique Kindle.
En savoir plus
Quels sont les autres articles que les clients achètent après avoir regardé cet article?
Commentaires en ligne
Commentaires client les plus utiles
11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
Il y avait certes beaucoup de livres en anglais sur l'ashtanga, certains excellents, mais pour ceux qui ne maitrisent pas la langue de Sheakspeare, rien a se mettre sous la dent, et pas grand chose sur Internet non plus. Avec ce livre, les pratiquants francais ont enfin une reference dans leur propre langue. De plus, l'auteur anime un site Internet, lui aussi en francais (l'adresse est dans le livre) et donne une liste de professeurs francophones. Bravo et merci.
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
Enfin un livre sur le Yoga Ashtanga ! Que vous soyez un novice curieux ou un pratiquant confirmé, ce livre vous ravira. Le détail des postures, les effets bénéfiques, etc., vous saurez tout sur ce yoga à part.
Listmania!
Rechercher des articles similaires par rubrique
Rechercher des articles similaires par thème
Commentaires
Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?
