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Le yoga de la femme enceinte : Naître en liberté Broché – 9 octobre 2003


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Broché, 9 octobre 2003
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Au cours de leur grossesse, de plus en plus de femmes se tournent vers les techniques ancestrales du yoga. Elles recherchent des lieux et des interlocuteurs de confiance susceptibles de les aider à vivre pleinement et sereinement cette période essentielle de leur vie. Une plus grande vulnérabilité les habite mais aussi une grande force, qu'elles ont besoin d'apprendre à redécouvrir. Grâce à la pratique du yoga, elles vont pouvoir se recentrer, apprendre à respirer, envisager l'accouchement sous un angle positif, éviter les écueils d'une médicalisation excessive des naissances, soutenues par de rares enseignants qui, comme Christine ColonnaCésari, se sont spécialisés dans l'accompagnement des femmes enceintes, des futurs pères et des bébés. De tout temps, le yoga a su donner aux êtres des outils pour assouvir leurs aspirations à plus de santé, d'harmonie, et le monde des naissances peut y puiser un incroyable souffle de liberté. Le Yoga de la femme enceinte, alliant clarté et efficacité, s'attache à communiquer cet espace de liberté aux futurs parents, comme aux professionnels, conscients de la nécessité d'une réelle prise en main de cette période unique. Cet ouvrage est abondamment illustré par les aquarelles d'Isabelle Calin

Biographie de l'auteur

Christine Colonna-Césari, professeur de l'Ecole française de yoga de Paris, lignée Yoga de énergie, forme également les parents et les professionnels à sa méthode, le Massage Intégral du bébé et de l'enfant. Elle est l'auteur de La Grossesse du père (Editions Médicis, 2003)



Détails sur le produit

  • Broché: 159 pages
  • Editeur : Médicis (9 octobre 2003)
  • Collection : Nouvelles naissances
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2853272036
  • ISBN-13: 978-2853272032
  • Dimensions du produit: 21,5 x 1 x 13,5 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 338.576 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Nesterenko Irina le 16 février 2014
Format: Broché Achat vérifié
Les exercices très simples mais super efficaces pour se reposer. Au bout d'un moment j'arrivais à comprendre la position du bébé dans mon ventre. Je trouve que cette pratique nous a rapproché.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par sophie lacoste le 7 octobre 2012
Format: Broché
Livre intéressant et très complet, il comprend de nombreux exercices très simples à réaliser et aussi beaucoup de sujets de réflexion.
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