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Le yoga de ma vie Broché – 1 mai 2006


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le Yoga de ma vie présente le vinyasa yoga, qui connaît un succès retentissant aux Etats-unis et partout dans le monde. Aria en est une digne représentante, des plus charismatiques et des plus efficaces. Vous trouverez dans cet ouvrage les salutations au soleil, 63 postures (descriptif de la posture, aspect technique) avec photos à l'appui, trois cours de 15 min, 30 min, 45 min pour ceux et celles qui n'ont pas le temps... Aria vous propose d'entrer dans une dynamique de l'action pour être bien dans son corps et dans son esprit et retrouver une énergie qui vous apportera force, calme, détente et paix intérieure.


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Détails sur le produit

  • Broché: 155 pages
  • Editeur : Chiron (1 mai 2006)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2702711545
  • ISBN-13: 978-2702711545
  • Dimensions du produit: 22 x 1,2 x 22 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 473.311 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles

1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Mike le 12 août 2010
Très beau livre qui montre son auteur dans des postures de yoga, expliquées pas à pas.
Toutefois à ne pas recommander pour une pratique personnelle car les postures sont assez avancées.
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