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L'entrainement de la vitesse
L'entrainement de la vitesse
Gilles Cometti
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Pour un sportif de haut niveau comme pour le sportif amateur cherchant à optimiser ses résultats, il existe des facteurs en rapport avec la vitesse d'exécution qui déterminent la performance : le temps de réaction, la vitesse gestuelle, la fréquence gestuelle, l'én... Lire la suite

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