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Les Bons Plans anti-cellulite des paresseuses Broché – 14 juin 2007


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Broché, 14 juin 2007
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

La cellulite est votre ennemi juré, votre bête noire, votre cauchemar ? Vous vous ruinez en gels et autres crèmes soi-disant miraculeuses ? Cessez donc de vous lamenter et prenez plutôt le problème à bras le corps ! Ce guide bourré d'astuces va vous apprendre à combattre la cellulite pour avoir enfin la silhouette de vos rêves. II vous dit d'abord tout sur l'ennemi pour mieux le terrasser. Il parle ouvertement de cellulite, sous toutes ses formes, sous tous ses aspects et dans tous ses états : vous saurez ainsi comment ne pas la laisser s'installer mais aussi comment la déloger, grâce à une alimentation adaptée et un peu de sport (hé oui !) pour puiser dans vos réserves de graisse ; enfin, vous trouverez de précieux conseils pour en venir à bout et dire une fois pour toutes adieu aux capitons. De vrais bons plans pas trop prise de tête et sans trop d'efforts à fournir. Et si vous alliez acheter ce petit bikini qui vous fait craquer ?

Biographie de l'auteur

Marie Belouze-Storm est l'auteur du Régime des paresseuses, des Bonnes résolutions des paresseuses et des Secrets de jeunesse des paresseuses.



Détails sur le produit

  • Broché: 348 pages
  • Editeur : Marabout (14 juin 2007)
  • Collection : Les paresseuses
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 250105220X
  • ISBN-13: 978-2501052207
  • Dimensions du produit: 18 x 2 x 13 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (31 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 182.560 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles

38 internautes sur 41 ont trouvé ce commentaire utile  Par CéCé le 28 avril 2010
Format: Broché
Alors là, je ne m'y attendais pas mais j'ai été très agréablement surprise par la quantité d'informations utiles de ce livre.

Fan de la collection "Les paresseuses", je pensais trouver tous les conseils que tout le monde connaît (boire de l'eau faire de l'exercice, manger équilibré), mais ça va beaucoup plus loin et vraiment, je le recommande.

Comparé à certains livres écrits par des "experts" celui-là est au moins aussi utile, avec une touche d'humour en plus.
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23 internautes sur 25 ont trouvé ce commentaire utile  Par salome56 le 13 juillet 2010
Format: Broché
Livre très complet, je ne m'attendais pas à ce qu'il soit si bien construit et renseigné. Les conseils sont simples à mettre en oeuvre au quotidien. Le style du livre est dynamique et encourage à se mettre en action !
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9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile  Par Izquerdo le 8 octobre 2011
Format: Broché Achat vérifié
N'étant pas adepte des salles de sport ni suffisamment motivée pour payer une année d'abonnement pour une salle de sport. C'est la meilleure solution que j'ai trouvée pour me muscler et m'affiner. Je suis très satisfaite de ce livre, les exercices sont simples et bien expliqués.
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19 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile  Par Nausicaa le 15 décembre 2010
Format: Broché
Une fois plongée dedans... on en ressort pas ! lol !
Ce livre est très agréable, marrant à lire ! Tout est expliqué, vraiment tout ! Termes médicaux, définitions, pourquoi a t-on de la cellulite (pas que les rondes) ? comment la prévenir, la diminuer et s'en débarrasser (il ne faut pas attendre quelle s'installe pour la combatre !). Quelle alimentation a préscrire/proscrire? Quels sport ?...Bon, je ne vous dit pas tout ! A recommander aux paresseuses !
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25 internautes sur 30 ont trouvé ce commentaire utile  Par Favennec TOP 100 COMMENTATEURS le 1 juin 2011
Format: Broché Achat vérifié
Très épais et contenant beaucoup d'infos, y'a pas à dire point de vue qualité prix, on est vraiment très bien servi!

Le seul petit bémol pour moi c'est que ce livre pourrait aussi très bien s'appeler "le régime des paresseuses" car au fond ce livre traite surtout de l'alimentation, propose quelques exercices et méthodes mais ne vous assurera pas de vaincre la cellulite. D'ailleurs le livre "le régime des paresseuses" est écrit par le même auteur.

Mais tout de même ça reste une excellente base pour comprendre son organisme, finalement en le lisant on se sent plus du tout honteuse... On se dit juste que c'est la nature comme ça et que combattre la cellulite c'est un peu "vain".

Ca se lit vite et très facilement, avec une bonne dose d'humour et de compréhension et avec une étude des cas par cas selon sa physionomie. Il est très bien pensé.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par anaka le 19 mai 2014
Format: Broché Achat vérifié
suite à beaucoup de commentaire positifs sur la série et en particulier sur cet ouvrage, je m'étais finalement décidée à l'acheter. j'avoue ne pas être déçue! il est plutôt complet, avec beaucoup de petits conseils bien futés et très facile à retenir, de l'humour, et surtout l'envie de me battre contre cet ennemi sournois qui me ridiculise en maillot! à lire, relire et rerelire, ne serait-ce que par sa facilité d'accès dans sa compréhension, et surtout son petit prix!
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Ktie le 18 juillet 2013
Format: Broché Achat vérifié
On s'attendrait a trouver un ouvrage pratique des conseils simples mais la lecture est longue et la synthèse des "bons plans" n'est pas évidente, même pour un esprit aguerri...
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5 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile  Par beltane le 11 mars 2013
Format: Broché Achat vérifié
Un condensé d'infos très utiles... Je pensais en savoir beaucoup mais j'ai appris des choses en lisant cet ouvrage pas du tout ennuyeux dans les bras de mon canapé.
Assez motivant comme ouvrage, je le conseille, rapport qualité/prix, rien à dire!
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