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Les 7 Secrets Antistress Instantanés et Gratuits
 
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Les 7 Secrets Antistress Instantanés et Gratuits [Format Kindle]

Luc GEIGER
4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (19 commentaires client)

Prix Kindle : EUR 2,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Offre spéciale 2,99 € au lieu de 4,99 € !

7 Exercices Antistress instantanément efficaces
que vous pouvez faire n'importe où, à volonté et
gratuitement !

Offre spéciale ! 5 vidéos d'enseignement antistress
gratuites d'environ 10 minutes chacune...
et 40 % de réduction sur le prix normal !

Tirés des meilleurs techniques antistress,
relaxation, sophrologie, yoga, zen, ces exercices
vous sont expliqués pas à pas pour pouvoir
les pratiquer en autonomie, en tirer tous les
bienfaits et être enfin zen !

Pour ceux qui n'arrivent pas à se relaxer :
le secret N° 3 est fait pour vous...

Le secret N° 1 est utilisé par tous les acteurs...
A lui seul, il peut changer votre vie.

Le secret N° 2 est l'ingrédient essentiel
commun à toutes les techniques de gestion
des émotions et du stress...
Le maitriser, c'est dire adieu au stress pour
le reste de votre vie.

Le secret N° 4 vous redonnera une
pleine conscience de votre corps pour
un bien-être retrouvé.

Le secret N° 5 vous permettra de
vous regonflez en énergie et en confiance.

Le secret N° 6 vous réconciliera avec
vous-même pour restaurer une pleine
estime de vous-même.

Le secret N° 7 vous permettra de
recharger vos batteries comme les
plus belles des vacances.

Le secret N° 8 bonus : votre propre
formule antistress personnalisée :
le sur mesure qui vous changera la vie.

Chaque secret est accompagné des
explications qui vous permettront d'aller
plus loin, pour ceux qui le souhaiteront...

Vous pourrez utiliser chacun de ces exercices
en mode "Pompiers" ou en mode "Epargne" :
vous trouverez toutes les explications en
dernière page.

Vous pourrez aussi évaluer vos progrès au
fur et à mesure de votre pratique grâce à
l'échelle d'évaluation du stress incluse dans
votre Ebook.

Alors qu'attendez-vous pour aller mieux ?

PS : Vous pourrez aussi vous procurer une
démonstration vidéo et une séance Audio MP3
de chaque secret pour un petit supplément.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 183 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 50 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B0076NX4MK
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (19 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°24.440 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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En savoir plus sur l'auteur

Luc GEIGER est psychothérapeute, coach antistress, formateur en sophrologie, en cohérence cardiaque et en Techniques de Nettoyage émotionnel.
Il est le concepteur de la méthode NERTI (Nettoyage Émotionnel Rapide de Traumatismes Inconscients), auteur du livre du même nom, vous pouvez en savoir plus sur http://nerti.fr
Né en 1964 à Nancy, il a son cabinet entre Nîmes et Montpellier.
Il a commencé à s'intéresser au fonctionnement optimal du cerveau à l'âge de 15 ans. Il n'a pas cessé depuis de se former et de se perfectionner.
C'est aussi à cette époque qu'il a commencé à enseigner (la gymnastique) avec toujours cette exigence de faire une grande différence dans la vie de ses élèves.
Il a aussi suivi une formation universitaire d'enseignant puis de formateur.
Sa formation est très large : maitre praticien enseignant en sophrologie, maitre praticien en PNL, maitre praticien en hypnose ericksonnienne, master coach, certifié en cohérence cardiaque, en intégration par les mouvements oculaires, En TIPI, en EFT, en communication non-violente, mindfulness ...etc. Il a ainsi une compréhension profonde du fonctionnement humain qu'il sait mettre à profit dans le cadre de son cabinet de psychothérapie, et dans le cadre de son enseignement.
Aujourd'hui, il enseigne à des thérapeutes le fruit de ses trente et quelques années d'expérience.
L'une de ses valeurs fondamentales est l'impact positif qu'il peut avoir sur ses contemporains. Il a donc décidé de transmettre son savoir le plus simplement possible, à un plus large public.
C'est pourquoi, il publie des ouvrages pratiques, des vidéos et des audios, synthèse de ses années d'expériences sur lui même et avec ses clients.
Il est très orienté pratique et résultats. C'est pourquoi il répète souvent : "La véritable valeur d'une thérapie ou d'un enseignement, c'est la différence qu'il fait dans votre vie. Si ça vous fait du bien, continuez ! Sinon, faites autre chose..."
Son expérience très éclectique, du sport de haut niveau au théâtre et à la chanson en passant par la méditation et le parapente lui donne une simplicité, un sens pratique et une originalité rafraichissante.


Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
27 internautes sur 30 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 Racoleur et trompeur 27 septembre 2012
Par Lebowsky
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Avant d'acheter cet e-book j'ai lu avec attention les commentaires dithyrambiques des acheteurs/lecteurs. J'ai été intéressée et vu le prix très modeste de 2,99€ je me suis laissée tenter. Quelle ne fut pas ma déception! C'est racoleur à un point qui m'a extrêmement gênée. Pas une fois mais deux fois l'auteur demande au lecteur de laisser un commentaire élogieux de son e-book sur Amazon. Si le livre est bien, pas de problème mais sincèrement ce n'est pas à l'auteur de nous guider sur ce que l'on doit écrire comme commentaire sur mon Amazon préféré.

Après pratiquement chaque "Secret" l'auteur vous renvoie à son site serene.fr. Il est même écrit "j'ai aussi décidé de vous faire bénéficier gratuitement de 4 vidéos d'enseignement Antistress". Par curiosité je suis allée sur le site et le "gratuit" coûte 9,99€ au lieu des 400€ qu'il vous ferait payer dans son cabinet (SIC). Le titre de l'e-book a également l’adjectif "gratuits" pour attirer le chaland mais il n'y a rien de gratuit dans tout cela. Mon conseil passez votre chemin. Il y a d'autres livres beaucoup plus intéressants et il vaut mieux acheter plus cher pour un e-book de qualité.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Très pratique et bien expliqué! 25 mai 2012
Par Eva
Format:Format Kindle|Achat vérifié
J'aime la manière dont les exercices de relaxation et de méditation sont expliqués. C'est un manuel pratique et simple à comprendre.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A lire absolument 12 mai 2012
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Enfin des méthodes simple pour nous aider tous les jours
à lire et à relire
à ce prix là, il ne faut pas hésiter
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 antistress 26 décembre 2012
Par ludo58
Format:Format Kindle
ce petit livre permet de se déstresser petit a petit au fil de la pratique régulière des exercices
donc pratiquer pratiquer et encore pratiquer.......
ainsi vous vous ferez le plus grand bien
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 efficacité et simplicité 17 décembre 2012
Par natocemi
Format:Format Kindle
Cet ouvrage m'a beaucoup apporté ! Je ne pensait pas qu'avec des gestes aussi simples on pouvait retrouver un état aussi relax . Exercices à pratiquer en continu pour de bons résultats .Merci à Luc que je suis aussi sur son blog .
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Merci Mister No Stress 13 décembre 2012
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Merci pour ce livre numérique qui est a garder en permanence dans son Kindle car les conseils sont à appliquer chaque jour.
Danièle de Forme et Bien-être.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 une vraie fontaine de jouvence 7 juillet 2012
Par jean
Format:Format Kindle
Ce n'est pas pour faire des fleurs à l'auteur que je ne connais pas, mais après avoir lu ce livre, je me suis senti bien.
N'est ce pas ce que l'on dit lorsque nous sommes destressé ?

Ps : un bon complément à cette ouvrage : Manuel de gestion du stress. "Stratégies pour la santé et la paix intérieure". Facile d'usage et résultats immédiats.
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9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Gérard
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Je recommande ce petit livre "en nombre de pages" à tout le monde, très court et pourtant très puissant, très efficace.
Un outil remarquable pour retrouver son calme sa sérénité après un stress, mais aussi et surtout à utiliser tous les jours pour ETRE en harmonie et le rester sans que le stress ait une emprise sur soi.
Pas de blabla, du concret et surtout très facile à tout moment.
Trop bien!
Bonne lecture
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 aurprise en bien
Simple et efficace
Chaque technique vient avec sa solution rationnelle, physiologique ou paychologique. Bien vu.
Je vais mettre en pratique asap
Publié il y a 2 mois par ct
2.0 étoiles sur 5 Peu d'intérêt
Pourquoi acheter un livre alors que tout ces conseils sont des conseils de bon sens ou des conseils que vous trouvez gratuitement et facilement sur des sites internet totalement... Lire la suite
Publié il y a 7 mois par Moncorge
4.0 étoiles sur 5 Bien
Vraiment pas facile à mettre en place, il faut toujours trop réfléchir avant d'agir et ce n'est pas évident dans le monde dans lequel nous... Lire la suite
Publié il y a 18 mois par Cortogex
3.0 étoiles sur 5 Pratique
Des conseils pratiques faciles à utiliser à différents moments de la journée. Lire la suite
Publié le 24 décembre 2012 par Marc
4.0 étoiles sur 5 efficace!
Des conseils simples à appliquer qui peuvent être réutilisés à de nombreux moments de la journée. Lire la suite
Publié le 24 décembre 2012 par aymeric
4.0 étoiles sur 5 très bon manuel qui m'a beaucoup aidé à...
C'est un très bon manuel, vraiment très pratique, concret, on peut réaliser les exercices sans se prendre la tête. Lire la suite
Publié le 17 décembre 2012 par Morel
2.0 étoiles sur 5 antistress
Des techniques connues et qui marchent. Livre efficace a essayer sans modérations pour trouver sa propre technique. A votre tour./
Publié le 26 novembre 2012 par Paschin
5.0 étoiles sur 5 Pour quelques moments de rires et de relâchements
Je trouve cette méthode ANTISTRESS très interressante très simple a faire ,je l'ai faite avec mon petit garçon de 8 ans et demi ,nous nous sommes... Lire la suite
Publié le 3 juin 2012 par nad36
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